OL排毒瘦脸操随时随地瘦

想要精致的脸?现在给你一个不出门也能拥有精致脸蛋的秘诀。瘦脸就是这么简单!

核心提示:OL长期躲在空调房里的人容易积累毒素,造成面部浮肿,影响形象。特选强力排毒按摩法,有水肿困扰的ol们可以把这套练习剪下来贴在办公桌上方,每天按摩一次,休息后还能挽回面子,一举两得!

OL排毒排水按摩

1.先把手掌放在脸上,另一只手从下往上拉。

2.从脸颊中心向外轻轻按压至耳朵。

3.在耳朵下轻轻按压3次,将废物带到淋巴结。

4.然后用指尖轻轻滑下颈部。

5.最后滑下到颧骨位置的腋窝淋巴结。

功效:促进循环系统,刺激肌肉活动,从而减少水肿。

贴心提示:每次3 ~ 5分钟,每个动作可持续5秒或做10 ~ 15次,应配合按摩膏或面霜使用。天天做,而且有超级瘦脸整形的效果。

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