小脸已经成为美的象征之一。有什么方法可以简单有效的获得小脸？当然，下面这一套瘦脸按摩操，如果能坚持练习，比普通的瘦脸霜能取得更显著的效果！

瘦脸练习1

双腿伸直坐下，手肘放在膝盖上；放松颈部肌肉，让手掌支撑头部的全部重量。

瘦脸练习2

低头，用手掌托住额头，轻轻按压，用额头承受手掌的压力，可以抚平额头皱纹，避免新的皱纹产生。

瘦脸运动动作3

手慢慢下移，用手掌遮住眼睛，利用头部重量抚平眼部浮肿，改善黑眼圈和皱纹。更神奇的是，这么简单的姿势还能帮助放松压力，消除疲劳！

瘦脸练习四

继续往下，微微张开手指，露出鼻子。手掌的压力可以帮助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的效果。如果你是圆脸，不妨这样做两次。

瘦脸练习五

手掌慢慢向两侧推，手掌托住下巴，手指托住脸颊，让颈部放松，让脸部的重量落在手中，手腕并拢，让手指在整个脸上划动，排除毒素，防止双下巴。

瘦脸练习六

最后张开双手，用手掌托住脸颊和耳朵，进一步排除毒素。

小贴士：

1.每个姿势保持5-10秒；

2.每个姿势重复2-3次；

3.从脸部上方开始按摩，向脸部中央移动，然后向外侧移动，在最想要的部位施压，最后在耳后结束。