每个女人都渴望一张年轻、有弹性而不松弛的脸。如何快速瘦脸，下面给大家介绍三种简单快速的瘦脸方法。

先来看看别人眼中的女人脸：“我很佩服有个性的女人，尤其是面部线条清晰的，冷艳的气质溢于言表。”“我更信任脸长得帅的女人，她通常给我一种精明严谨的感觉。而一个胖脸的女人总是提醒我，她可能缺乏自制力，贪吃。”.但是想象一下，在她窈窕的身材上加上一张张媛媛的脸，真的会让人觉得更加丰满而不那么漂亮。所以瘦脸——让脸的轮廓更加有形，成为70%以上女性追求的目标。

简单易行的瘦脸方法

面部瘦身运动

方法1

早晚洗脸后，用手轻拍或轻拍面部，直至两颊泛红。这种方法不仅可以促进面部的血液循环，使面部红润，还可以达到紧致面部，突出轮廓的效果。这个方法不花钱，只要持之以恒，值得一试。

方法2

1、除大拇指外，其余四指并拢，在脸上大约上下磨牙的位置，在脸上画一个圈，由内向外，轻轻拍打3-5次，一侧拍完再拍打另一侧，重复5次。拍打的时候嘴巴的肌肉是放松的，所以会显得微微张开。

2.在脸颊的部位，拇指也是由内向外轻轻按压，也画了一个小圆圈。这个动作可以两腮一起做，画100-120次左右。

3.最后一个动作是手掌并拢，从左到右拍打脸颊皮肤40-50次。

方法3

1.闭嘴，对着镜子微笑，直到两边脸颊的肌肉都累了。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性，保持脸型。白天也要多做几次。

2.眼睛越大越好。收紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有助于保持面部肌肉的弹性。

3.皱起并抽动鼻子至少12次。这个动作可以使血液顺畅地流向鼻子，保持鼻部肌肉的韧性。

4、重点在脸颊，嘴唇微微凸出，让脸颊塌陷。重复几次。这个动作可以防止嘴角形成深深的皱纹。

5、鼓起脸颊，默默数到6，重复一次。这个动作可以保持脸颊不变形。

6、张开嘴，嘴唇微微撅起，然后慢慢闭上嘴(嘴唇一直鼓着)