台化妆天后于思琪老师指导，除了自然因素，面部轮廓大小可以通过按摩来改善，对消除水肿，改善面部线条的视觉效果有很大帮助。在本文中，思琪老师将带领大家学习一套瘦脸8步按摩法。

近年来，小而精致的脸成为人们关注的焦点。台省化妆女王于思琪老师指导，其实除了自然因素之外，面部轮廓大小可以通过按摩来改善，对消除水肿，改善面部线条的视觉效果有很大的帮助。在本文中，思琪老师将带领大家学习一套瘦脸的按摩方法。

瘦脸按摩的8个步骤：

1.挤压乳化液

挤出一个一元硬币大小左右的部分，用指尖温热乳液，均匀涂抹在脸上。

2.按摩

从鼻翼开始，利用指腹的力量，以螺旋圈的方式按摩到太阳穴，并在面部穴位上稍加用力，用指腹轻轻垂直向下按压2厘米，反复按压放松各三次，促进新陈代谢。

3.停下

沿着肌肉生长的方向，以45度角拉动脸颊，然后穿过耳朵按压穴位，带到下巴，帮助脸部快速消除水肿，达到收紧脸部轮廓的效果。

4、按摩淋巴

耳后穴的淋巴结相当多。从耳后穴位按压，加强耳后、颈部等淋巴结密集的部位。沿着下巴的外轮廓反方向滑动，可以使下巴到耳朵的弧度立体，收紧下巴线条。

5、眼部按摩

沿眼轮匝肌方向由内向外做环形按摩，眼尾处稍加按压。

6.此刻的穴位压力

用中指的腹部在眼睛下方的内凹陷处，从眼睛头部的穴位开始，由内向外轻轻按压，以精细的螺旋动作按摩眼部暗沉、凹凸不平的肌肤，使血液循环更加顺畅。

7.按摩你的前额

四指并拢，顺时针方向，由内向外画圈，从中心向左右横向按压至太阳穴。

8.手掌覆盖整张脸

可以平滑肌肉紧张，消除按摩引起的面部紧绷感，促进血液循环。

葛萨默小姐的档案：

《女人我最大》 《美丽俏佳人》化妆天后

这位中国业界最著名的明星化妆大师，通过呈现美容界“真善美”的特质，建立了“维纳斯”不可替代的美誉。

时尚专栏作家和自由撰稿人。CIDESCO国际美容协会认证美容师和IFA国际芳香疗法师联盟认证芳香疗法师。经营杰德造型有限公司，积极从事化妆教育和推广。

植村秀创意化妆奖和ELLEStyleAwards年度最佳化妆师奖。ANNASUI、Benefit、BOBBIBROWN、CHANEL、倩碧、ElizabethArden、ESTEELAUDER、资生堂、植村秀等国际知名品牌都有指定化妆师。