瘦脸运动不一定瘦。通过简单的自助瘦脸练习，对修饰胖乎乎的脸型很有帮助。

修复颧骨

1、右手平放伸直，用力贴住并固定面部。

2.再次抬起左掌，用手背按压颧骨周围突出的肌肉，用力按压5秒，然后松手3秒，再重复动作10次。

修剪颧骨

1.放松面部肌肉，嘴唇半开。

2.用双手拇指按压凸起的颧骨，用力按压5秒，然后松开3秒，再重复动作10次。

修剪双下巴

1.将下巴到下巴的角度分成三个部分，用两个拇指用力按压下巴至少5秒钟。

2.继续在下巴后面用力按压10次。上述瘦脸动作可以在瘦脸产品涂层后进行，效果更佳。

瘦脸道具：维生素C蒸汽毛巾面膜$138毛巾纤维含有维生素C，加热后敷在脸上。蒸汽有助于疏通面部淋巴和汗液，有效瘦脸。