一个胖脸的女人总是提醒人们，她可能缺乏自制力，贪吃。但是想象一下，在我窈窕的身材上贴着一张张媛媛的脸，真的让人觉得更富有而不那么美丽。因此，瘦脸成了70%以上女性追求的目标。

1.闭嘴，对着镜子微笑，直到两边脸颊的肌肉都累了。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性，保持脸型。白天没事的时候要多做几次。

2.眼睛越大越好。收紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有助于保持面部肌肉的弹性。

3.皱起并抽动鼻子至少12次。这个动作可以使血液顺畅地流向鼻子，保持鼻部肌肉的韧性。

4.重点是脸颊，嘴唇微凸，让脸颊塌陷。重复几次。这个动作可以防止嘴角形成深深的皱纹。

5.鼓起脸颊，默默数到6，重复一次。这个动作可以保持脸颊不变形。

6.张开嘴，微微撅起嘴唇，然后慢慢闭上嘴(嘴唇一直鼓着)，重复10次。这个动作可以改善鼻尖的血液循环，保持上唇的美观。