经络按摩 给你迷人脸蛋

你真的想拥有一张漂亮的小脸吗?可以帮你不用手术刀打造完美脸型?想试试吗?

经络按摩打造娇小瘦脸需要让全脸感受到压力。因为这不仅改变了皮肤,也改变了支撑整张脸外观的面部骨骼。

其实只靠按摩本身是不现实的。严重的长脸或颧骨突出,不手术很难矫正。然而,在反复的外界压力下,人类所有的骨骼都会改变微笑的位置。姿势不正确导致脊柱变形或者左右骨盆失衡,就足以证明这一点。

在对颧骨突出或方脸感到厌烦的人中,常见的是随着年龄的增长,症状越来越严重。这主要是饮食习惯、健康状况不均衡等诸多原因造成的。

面部骨骼位置不正常或某些位置有缺口。如果坚持做经络按摩,是有可能恢复正常的,甚至变形的脊柱也是可以恢复的。这就是经络按摩的神奇之处。

小贴士:实施经络按摩,双手用力搓揉至发热为止最有效。另外,按摩时手一定要保持干净。1两颊减肥1)用指尖轻轻按压太阳穴(反复10次以上)。

2)伸直四指,轻轻按压颧骨中央(重复10次以上)。3)用手掌遮住脸的一侧,转动手掌(反复10次以上)。4)用拇指和食指捏住脸颊肉,轻轻向上扭转(重复10次以上)。

2打造丰满的额头1)用手掌自上而下、自内而外按压额头(重复10次以上)。2)用双手的食指和中指按对角线按压、划眉毛(重复10次以上)。3)双手手指轻按毛发生长的边界,轻轻向上推(反复10次以上)。

3打造明亮的眼睛1)用热力搓揉后,双手要紧贴眼睛。轻轻上下按压10次以上。2)双手紧贴眼睛,慢慢向后拉。注意不要用力过猛,以免拉扯皮肤。3)张开手指,眼睛轻轻向外按压10次以上。

4塑造正确的鼻梁1)在眉心处按压鼻根,轻轻按摩(反复10次以上)。2)用力上下按压笔画侧面至鼻梁部位(重复10次)。3)用中指向上的压力比测量鼻梁部分(重复10次以上)。

5打造轮廓分明的下颌1)右手手掌张开,沿着颈部下方的下颌线向左耳方向提起(重复10次以上)。2)打开左掌顺着颈下下颌线,向右耳方向提起。

3)手指上下交替抬起脖子和下巴。4)用手掌提起耳后的下颌肉。按摩至发热为佳(重复10次以上)。

6减颧骨1)手掌放在突出的颧骨上,轻轻按压。2)微微张开嘴,轻轻按压。坚持大约10秒钟。7减少方脸。将手掌放在方脸上,轻轻按压。微微张开嘴,用力按压10秒左右。

遵循这个,你就会拥有完美的脸型!现在就做!

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