虽然大家都会说你的脸胖乎乎的，很可爱，但是你的心里也会有一点点的纠结。可能你明明是标准身材，却被人叫小胖妹或者大脸妹。今天我就来教大家如何解决这个困扰你很久的问题。

将除拇指外的四指并拢，放在脸上大约上下臼齿的位置，在脸上画一个圈，由内向外，轻轻拍打三、三、三、三、三、五次，一侧做完后再换另一侧动作，重复五次。移动时，如果嘴部肌肉放松，就会显得微微张开。

在脸颊上，用大拇指也是由内向外轻轻按压的方式，也是画小圈的方式。这个动作可以两腮一起做，画100——120次左右。最新的动作是双手合十，左右拍打脸颊肌肤40——50次。

瘦脸的第一步是注意自己的保养方式。经常保养会让你的皮肤有弹性，这样就不容易因为失去弹性而造成皮肤松弛的问题，进而也不会形成大脸。当然，如果你有专门的瘦脸仪，它可以帮助脸上的细胞排出多余的水分，会更容易达到瘦脸的目的。

如果你的脸很可能是因为水肿而导致脸大，可以多吃薏仁帮助身体的水分代谢，对脸和身体都有效。或者可以用按摩的方法，用双手的中指和无名指，从唐寅(也就是额头)到太阳穴，从下巴到两边耳朵，从脖子到锁骨。

每天练习发出标准的英文字母“A，E，I，O，U”，可以锻炼脸部的肌肉，使皮肤紧致，也可以成就脸部的线条。这么简单，你不妨试试！除了这些方法，在搭配配饰的时候也要多加注意，比如不要戴太宽的耳环，戴中等长度以上的项链，会让脸稍微拉长。

除了上面说的基本动作，每天洗脸的时候还可以按摩一下皮肤，让血液循环更顺畅。另外，有些患者因为吸毒脸大，一定要咨询专业医生。

今日热评：连续五天早上随便吃，中午煮，吃的很全，包括豆腐，蘑菇，木耳，粉丝等。而且晚上只吃了一个橘子.【一天瘦一斤的九种减肥方法】

夏季减肥三法：喝水减肥八个常见问题；测试一下自己的体重是否正常；萝卜腿大象腿瘦腿法(图)适合懒人减肥的四法六法；十大能随心所欲减肥的食物，被列为日本女性正在学习的瘦脸方法(图)。