拥有一张轮廓分明、精致的脸是大多数女生的愿望。而那娇艳、妩媚、灵动的尖下巴就是MM们迫不及待想要拥有的。现在医学上流行的瘦脸针可以起到瘦脸的作用，但是一不小心就会留下副作用。所以用面部护理产品和面部按摩是最安全的！下面，小编将教你专注面部按摩手法，让你轻松摆脱大饼脸。

巧手瘦脸按摩方法1

关键词：穴位按摩放松皮肤

具体步骤：

STEP1:用手托住额头，用拇指轻轻按摩太阳穴；其他四指从额头中央开始，慢慢向两边推；按摩的时候整个人都要放松，尤其是脸部和手指的力量，感觉舒服就最好了。

第二步：用手指轻轻按压前耳后，顺着下颌方向轻轻来回按摩6-8次。

STEP3:轻轻闭上眼睛，放松眼周肌肉；在你的脑海中想象一个时钟的表盘。从一点钟开始顺时针思考，到了十二点钟再逆时针想象。

放松：

小编寄语：按摩的时候可以选择专门的按摩膏，也可以用卸妆油混合乳液。记得按摩后用洗面奶洗脸，然后进行日常护理程序。

巧手瘦脸按摩法2

关键词：化妆水拍打加速血液循环

具体步骤：

STEP1:将化妆水沾在化妆纸的两面，从下巴到耳朵轻拍。不要太用力。不要伤害自己。

第二步：由内而外、由下而上轻轻拍打脸颊和额头50~100次，在化妆棉快要脱落的时候补充乳液，否则容易拉伤皮肤。

STEP3:拍打后用温热的手掌覆盖全脸，轻轻往上拉，让皮肤更紧致。

简单性：

小编寄语：早晚用化妆水顺着皮肤的纹理，由下而上，由内而外拍打，让脸部轮廓更紧致，皮肤更通透光滑。

巧手瘦脸按摩法3

关键词：拉蒂皮有助于血液循环

具体步骤：

STEP1:食指和中指指向腹部，从眉尾沿眶骨向眉心打圈按摩，眼尾处略向上拉，重复5次；

STEP2:用右手掌从左向右重新划额头，再用左手掌从右向左重新划额头；

STEP3:用食指至小指等四指指腹，从鼻翼开始，沿颧骨向外按压至耳前淋巴结，重复5次；

STEP4:用左掌包住右脸颊，沿着下巴拉到左耳下淋巴；然后用右手掌包住左脸颊拉向右耳下的淋巴结，重复5次。

放松：

小编寄语：面部按摩不仅能减轻日常积累的压力，还能塑造更纤细的面部线条，配合面部紧致精华，效果更突出。

巧手瘦脸按摩方法四

关键词：面部瑜伽瘦脸紧肤

具体步骤：

STEP1:以锁骨为中心，向下按压内侧，排出体内毒素；

第二步：手指放在肩膀上，手肘在头上来回摆动8次。

STEP3:双手从耳朵下方轻轻拉动，刺激淋巴，促进面部和头部的血液循环；

STEP4:用指尖在头部两侧打圈按摩，仿佛将肌肉拉回头部。这样可以改善面部线条；

第五步：用拇指指腹按压眉间3秒，重复3次，可以降低眼压；

STEP6:中指按压黑眼圈正下方3秒，消除眼部疲劳，淡化黑眼圈；

STEP7:把拳头的第二个关节放在脸颊的颧骨下面，像把肉往上推一样做三次；

第八步：仰起脸，将舌头伸到最大限度，持续5秒左右，做三次，可以解决双下巴。

放松：

小编寄语：瑜伽不仅能矫正脸型，还能陶冶心灵。这种瘦脸瑜伽可以改善面部线条，消除法令纹，解决双下巴。MM要赶紧跟风。完成后敷紧肤面膜，效果会更好！