不是每个女人天生都有精致的鹅蛋脸。脸肿脸多肉的女性该怎么办？我们试试小编推荐的穴位刮痧瘦脸法吧。后天也可以变成美少女。

身体的经络一旦堵塞，脏物就会积聚堵塞，流速慢的血液就会从皮下的血管中渗出，成为经血。刮痧就是把月经的血排出去，让血管和经络重新通畅，用新鲜的血液滋养身体的各个部位。

所以说报废是“通过引流来弥补”，一点也不为过。

问题是经血也是血，如果排出体外，身体也会失阴，更何况还有其他体液的辅助，比如排汗、排尿，就像水龙头开了水一样。

现在的人都很懒，总要等到自己被垃圾堆得难受极了，才有动力花两个小时去刮。刮痧师傅也很理解病人的心情。他不会说：“你为什么不凑十道菜？”相反，他会一次剃光你的背，以显示你的成就。

面部美容刮痧也是一样，一次不会让你看到足够的效果，下次就不会再光顾了。但是要记住：水一次冲走太多，阴气消耗太多，导致身体失衡。怎么可能不生病？

要刮的话，一定要下决心每隔一段时间刮一次。如果三五年才做一次大扫除，中间会生病。刮的时候手法要由轻到重，让身体有一个适应的过程。

随着刮痧的进行，可以吃一些滋补的食物。总之千万不要离开水，这才是真正有效的刮痧方法。

除了刮痧，所有排毒减肥方法都一样。随着你的外出和进步，减缓效果，弥补效果是最好的方法。

用正确的刮痧方法，成为小脸美女。

我有两个牛角做的刮痧板，厚的用来刮背，小的精致的用来刮脸。至于刮痧油，当然是桃花和白芷油了。

牛角或者玉石做的刮痧板都很好用，但是说到脸型，我就没遇到过真正满意的。因为面部器官多，一个接一个，而且面部皮肤太嫩，转的时候牛角刮痧板跳过力会伤到皮肤。

于是千挑万选，我放弃了硬喇叭，用手指刮脸。手指虽软，但更轻更慢，不伤脸，而且圆润灵活，效果比刮痧板更理想。

大家应该都做过眼部按摩吧。手指刮痧的方法是将大拇指支撑在脸的两侧，两食指由内向外呈圆弧形刮痧，大拇指依次从太阳穴沿脸颊外侧向下移动，这样就可以刮到全脸，然后用手指按压、摩擦一些穴位，使面部经络通畅。再加上祛风化瘀的刮痧油，毛孔会变干净，成为人人羡慕的小脸美人。

手指刮脸法步骤如下(每一步可重复3 ~ 5次，完全刮脸为一个疗程，重复3 ~ 5个疗程为宜)。

手指刮脸法步骤如下(每一步可重复3 ~ 5次，完全刮脸为一个疗程，重复3 ~ 5个疗程为宜)。

手指刮脸法步骤如下(每一步可重复3 ~ 5次，完全刮脸为一个疗程，重复3 ~ 5个疗程为宜)。