台化妆天后于思琪老师指导，除了自然因素，面部轮廓大小可以通过按摩来改善，对消除水肿，改善面部线条的视觉效果有很大帮助。在本文中，思琪老师将带领大家学习一套瘦脸8步按摩法。瘦脸按摩法8个步骤：1。挤压乳液挤出约一元硬币大小的重量，用指尖将乳液温热，均匀涂抹在脸上。

2.按摩从鼻翼开始，用指腹的力量以螺旋圈的方式按摩到太阳穴，并在脸上的穴位处稍加用力，用指腹轻轻垂直向下按压2厘米，反复按压放松各三次，促进新陈代谢。

3.顺着肌肉生长的方向向上提拉，45度角向上提拉脸颊，然后穿过耳朵按压穴位，再带到下巴，帮助面部快速消除水肿，达到收紧面部轮廓的效果。

4、按摩耳穴后面的淋巴有相当多的淋巴结，从耳穴后面开始，加强耳后、颈部等淋巴结密集的部位。沿着下巴的外轮廓反方向滑动，可以使下巴到耳朵的弧度立体，收紧下巴线条。

5、眼部按摩沿着眼轮匝肌的方向由内向外做圆周按摩，并在眼尾处稍加按压。

6.点按眼睛下方的穴位用中指的腹部在眼睛下方的内凹陷处，从眼睛的穴位开始，由内向外轻轻按压，以微小的螺旋动作按摩眼睛暗沉、凹凸不平的皮肤，使血液循环更加顺畅。

7.四指并拢按摩额头，由内向外顺时针画圈，从中心向左右横向按压至太阳穴。

8、手掌覆盖全脸可以平滑肌肉紧张，消除脸部因按摩而产生的紧张感，促进血液循环。