有效的瘦脸按摩操

这6招瘦脸按摩真的可以帮助JMS达到瘦脸的目的。你还在等什么?跟着行动!

STEP1:握紧拳头,用指关节从嘴角到耳朵慢慢按压滑动,共10次。

STEP2:手肘抵住桌子,从脸中间沿着颧骨底部以右下的方式按压穴位到耳朵,每个位置停留3秒,有提拉脸颊的效果。

STEP3:食指和中指相结合,从耳朵中间位置顺着脖子往下移动,进行淋巴排毒10次。

STEP4:用拇指和食指轻轻捏住下巴,做20次,收紧下巴。

STEP5:食指和中指并拢,以左右手交替的方式将双下巴的肉推出来,20次。

STEP6:将食指关节从下巴中间向耳朵移动,再从耳朵沿颈部向下移动10次。

TIPS:记得涂一点按摩膏再按摩,可以更有效的提高效果。

最新减肥产品代金券免费领 > > >  领淘宝券   领京东券   领拼多多券

关于爱裙哥|联系我们|免责声明|网站地图

  鄂ICP备12009513号-2 鄂公网安备42120202000528 Copyright © 2012-2024爱裙哥 版权所有