想有一个巴掌拍不响的等待，是不可能有奇迹的。一起做个瘦脸按摩吧！面部充分放松后，可以依靠简单的捏拉手势，仿佛帮助面部肌肉运动，加强血液循环增加整个面部的紧致度。

但注意不要太用力捏拉，会有反效果。

1.先从锁骨到下巴，用食指、中指、无名指从下往上轻轻按压3、4个点。千万不要用力过猛。重复3次。

2.从下巴到鼻梁，同样用双手三指轻轻将腹部分成几个固定点，每个固定点轻轻下压，重复3次。面部按摩小技巧：日式按摩注重穴位和淋巴分布点的按压，促进面部新陈代谢，一般以圆弧按摩为主。

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3.从耳朵到下巴，由于脸颊范围较大，可以用3个手指的前两段，在几个固定点轻轻向后推，重复3次。

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4.从耳下到鼻尖，用双手指向腹部，分定点，每个定点轻轻向后推，重复3次。

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5.从耳线到眼睛，从下到上，划一个定点，用手指轻轻按压，向后推。然后从上方沿眼眶按压，重复3次。

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6.从耳朵到额头中心，将手指分成几个固定点，每个固定点轻轻向外推。

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7.从耳线向脸中央按压，张开双手，拇指和食指形成七字形，由外向内覆盖全脸。

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8.用整个手掌盖住主眼，轻轻推出。