方法一：古法三种瘦面。

第一步：改善下巴轮廓。从右脸颊开始，大拇指沿耳朵凹陷位置向下按压至锁骨位置10 ~ 20次，可以疏通淋巴腺，改善下巴轮廓。左边也一样。

第二步：消除脸颊水肿。食指从鼻翼两侧到颧骨下方的嘴唇做小圆圈按压，可以消除脸颊水肿，循环10 ~ 20次，可以抚平笑纹。

第三步：防止面部肌肉松弛。从下巴尖开始，按压到耳后的骨头，循环10 ~ 20次，可以控制激素分泌，保持皮肤弹性，防止肌肉松弛。

方法二：瘦脸香薰自由组合。

排水膏

将16毫升Alqvimia精华霜、3滴杜松果芳香精油、3滴桉树芳香精油和2滴薰衣草芳香精油混合制成瘦脸霜。基础精华霜本身就含有蜂蜜、蜂蜡、玫瑰水、迷迭香水等。再与以上三种天然植物精油混合，能清除面部多余水分和毒素，使痘痘肌肤光滑，有抗菌作用，能对抗皮炎，促进细胞再生；同时还能放松心情。

解毒面粉油

16毫升Alqvimia杏仁基础油或芝麻籽基础油，3滴佛手柑精油和3滴天竺葵精油，混合成瘦脸芳香油。基础油采用冷缩法精炼，含100%纯植物油。杏仁基础油能增强皮肤弹性和平滑肌质感，芝麻基础油能加速新陈代谢，帮助排除毒素；配合佛手柑、天竺葵精油，有助于改善油脂分泌，消除面部浮肿，解决毛孔堵塞问题。

紧肤芳香疗法

GiseleDelorme梦幻天使瘦脸组合，包含1号紧致香薰和纯植物修复元素，只需将1滴紧致香薰放在手心，加入3 ~ 4滴纯植物修复元素，从下往上按摩脸部，直至肌肤完全吸收。瘦脸紧肤香薰的抗皱紧肤效果全部来自丁香、松木、苦橙花、金缕梅植物精华、绿茶，不仅能防止松弛、浮肿，还能让暗沉的肌肤恢复光泽。

方法三：简单瘦脸按摩

一边做运动一边深呼吸，不仅可以刺激神经系统和皮下组织，还可以防止眉间和额头出现皱纹。

a、从鼻梁两侧开始，穿过鼻翼，向鬓角部分画出弧线，再从鬓角向前额中央移动。做法是轻轻拉伸按压。

b、从内眼角开始，通过额头慢慢向鬓角移动，再通过颧骨上方方向向鼻翼两侧拉伸按压。

方法四：饮食瘦脸法

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂去水肿的作用，而且这种汤的烹饪方法很简单，喝一两个月肯定有效果。