1.DIY按摩手指并拢,手掌放在下巴位置,然后从下往上轻轻按压滑动;脸颊上,拇指和食指轻轻挤压,从鼻翼两侧向耳朵慢慢滑动按摩;从下巴到锁骨,也可以在涂抹护肤品后,用手掌从上往下拍打滑动,加强下巴和颈部皮肤的弹性和支撑力。
高温下洗澡
我们都知道高温洗澡是一个很好的减肥方法,你也可以很丢面子。可以每天在水温38的浴缸里洗澡,达到心脏深处,用瘦脸霜按摩脸部。洗澡时间20分钟。
每天做面部运动
每天练习英文字母A、I、U、E、O的发音,有助于锻炼不易锻炼的面部肌肉,使皮肤更加紧致,修饰线条感。
4.食物和瘦脸
利用某些食物的特殊功效,促进身体的正常循环和新陈代谢,也有助于减少面部浮肿的发生。比如有美白排水功效的薏仁,可以加速新陈代谢的咖啡饮料,或者有很好的消除水肿和细胞脂肪代谢功能的冬瓜、玉米都是不错的选择。
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