按摩

将除拇指外的四指并拢，放在脸上大约上下臼齿的位置，在脸上画一个圈，由内向外，轻轻拍打三、三、三、三、三、五次，一侧做完后再换另一侧动作，重复五次。移动时，如果嘴部肌肉放松，就会显得微微张开。

在脸颊上，用大拇指也是由内向外轻轻按压的方式，也是画小圈的方式。这个动作可以两腮一起做，画100——120次左右。最新的动作是双手合十，左右拍打脸颊肌肤40——50次。

第二步：维护

瘦脸的关键是要注意自己的保养方法。经常保养会让你的皮肤有弹性，就不容易造成皮肤因失去弹性而松弛的问题，进而不会形成大脸。当然，如果你有一个特殊的瘦脸仪器，可以帮助脸上的细胞排出多余的水分，那么就更容易达到瘦脸的目的。

如果你的脸很可能是因为水肿而导致脸大，可以多吃薏仁帮助身体的水分代谢，对脸和身体都有效。或者可以用按摩的方法，用双手的中指和无名指，从唐寅(也就是额头)到太阳穴，从下巴到两边耳朵，从脖子到锁骨。

锻炼身体

每天练习发出标准的英文字母“A，E，I，O，U”，可以锻炼脸部的肌肉，使皮肤紧致，也可以成就脸部的线条。这么简单，你不妨试试！除了这些方法，在搭配配饰的时候也要多加注意，比如不要戴太宽的耳环，戴中等长度以上的项链，会让脸稍微拉长。

除了上面说的基本动作，每天洗脸的时候还可以按摩一下皮肤，让血液循环更顺畅。另外，有些患者因为吸毒脸大，一定要咨询专业医生。