小轩23岁广告公司事实上，我并不是天生的大脸盘。但是不知道为什么经常早上起来脸会肿。刚开始我以为肿很快就消了，但有时候到了下午还是肿。我怎样才能见到我的顾客？我很担心面部浮肿，朋友建议我去医院检查一下，因为面部浮肿很可能是因为血液循环系统和肾功能的状况。经过医生检查，并不是肾功能问题，可能是一些不良的生活习惯造成的，比如睡前大量饮水，经常熬夜，吃烈性食物等。

全天瘦脸方案：

早上脸凉了

1.选择清凉的洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸1分钟左右。

2.洗完脸，用收缩水收紧皮肤，然后涂上保湿霜。

3.在眼睛上涂一些眼部紧致霜，稍微按摩一下。

中午放松面部肌肉。

1.利用面部表情锻炼面部肌肉。

2.每天练习英文单词“aeiou”可以达到修饰面部线条的效果。

晚上做脸部瘦身运动

1.用中指和无名指的指尖从额头向太阳穴推。

2.用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复几次。然后从下巴向两边耳朵推，最后用中指从下往上螺旋按摩脸颊。

3、拇指和食指捏住下巴中间，同时轻轻向两边划下巴的轮廓，反复几次。

4、双手自下而上交替抚摸颈部至下巴，双下巴不拉。