小苏打真的能美白牙齿吗？

据说小苏打便宜又美白。是真的吗？/你不说。我们先来了解一下小苏打是如何美白的。

小苏打美白原理：为什么大家都说小苏打会变白？其实是这样的：小苏打就是碳酸氢钠。碱性它充当牙齿清洁剂。它可以清除牙齿上的污垢，使牙齿变白。

要知道，大多数美白牙膏里都会添加小苏打。那么小苏打美白靠谱吗？无论美白是否有效，用小苏打不当刷牙可能有以下风险：

01、小苏打过多会导致牙本质过敏：小苏打不仅会去除牙菌斑和牙垢，还会破坏牙齿保护材料——牙釉质。当牙釉质被破坏时，牙齿对外界刺激的反应更强烈，变得更敏感。

碳酸氢钠溶于水可以去除牙齿表面的牙垢和色素。当牙釉质被破坏时，牙齿对外界刺激的反应更强烈，变得更敏感。当你吃冷的或热的东西时，你的牙齿会痛。这是由牙本质过敏引起的。

美白牙膏中小苏打的用量是严格控制的，所以对牙釉质的伤害比较小。

02、造成牙龈损伤：小苏打是火碱，会刺激和损伤你的牙龈。尤其是如果你的牙龈已经很敏感脆弱，小苏打对牙龈的伤害更大。

03.导致牙套变黑：如果你戴金属牙套，千万不要用小苏打。因为小苏打会软化固定牙套的胶水，在牙套上留下黑点。

所以戴牙套的人要远离小苏打。