PK！目前最流行的牙齿美白方法" href="http://www.aiqunge.com/e/tags/?tagname=%E7%BE%8E%E7%99%BD%E6%96%B9%E6%B3%95">美白方法的优缺点

牙齿美白一直是年轻男女和职场白领非常关心的话题。灿烂自信的笑容以牙齿洁白为特征，“牙齿如贝壳”自古以来就是美的标准之一。因此，牙齿美容成为现代社会人人向往的时尚。

但是，目前非常流行的各种牙齿美白方法，在美白的同时，会给你的牙齿带来什么危害呢？会给牙齿健康带来哪些副作用？你知道多少？如何在不牺牲牙齿健康的情况下，让牙齿更漂亮？让我们一起学习吧！

1.什么样的牙齿需要美白？

就像生命的考验一样，牙齿在伴随人一生的过程中也会经历各种“磨难”，导致原本洁白的牙齿变黄。

首先，在牙齿发育过程中，由于营养不良或骨骼发育不良，会影响牙齿的钙化，从而使牙齿从小就变黄变脆。

其次，在牙齿发育过程中，面临药物或饮用水源的危害。典型的是母亲或儿童服用四环素导致的四环素牙，高氟水源地区长期饮用高氟水导致的氟斑牙，在儿童期使白牙变黄，成为牙齿变黄的主要内源性危害；

最后，因为牙齿表面有很多种细菌，这些细菌每时每刻都在分泌很多粘性物质，而人们的日常饮食习惯，比如喝茶、喝咖啡、抽烟，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易吸附在细菌分泌的粘性物质上，使牙齿表面变黄或变黑。如果不及时清理，这些物质会长期从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部色斑，导致牙齿内部发黄。这种来自饮食过程的外源性危害是对牙齿健康的终身威胁。

这些因素导致的牙齿发黄已经成为人们的困扰，都需要美白。

二、目前最流行的牙齿美白方法的对比及优缺点。

注意，我们发现，出于利益的考虑，牙齿美白广告通常只告诉患者美白效果，而不告诉患者所采用的牙齿美白方法可能带来的诸多副作用。为了让大家了解靠谱的美白产品或方法，我们将第一时间全面揭秘最流行的牙齿美白方法中隐藏的“缺点”:

1.瓷牙

特别是对于牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法是烤瓷牙，这也是最贴合、颜色效果最接近自然色的口腔修复体。因为烤瓷牙表面的细菌无法存活，所以除了美白效果之外不会有蛀牙。

适合人群：适合中重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、有裂纹、缺损、坑洞的牙齿，具有明显的美白效果。

持续时间：理论上如果牙龈健康没有问题(实际上很难做到)，可以持续十几年甚至一生。

优点：牙齿美白效果明显，可以尽量美白，持久甚至一劳永逸。

不足：做烤瓷牙，必须把原来的牙齿磨小，对牙齿的损伤是不可逆的。磨成条状的牙齿非常脆弱。一段时间后，极有可能出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症。

2、冷光美白

这是一种快速安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。增白剂的主要成分是双氧水，一次性使用，无刺激。优点是工艺很简单，就是在龈缘涂一层保护剂，然后在牙面涂一层增白剂，用冷光美白灯照射(根据牙渍程度，8-10分钟)，然后去掉增白剂，涂上新的增白剂。这个过程重复三次，整个过程只有30 ~ 40分钟。

适合人群：外源性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍)、中轻度四环素牙、药物性变色牙、遗传性黄牙。

持续时间：2年左右。

优点：冷光牙齿美白技术，其效果可提升5个色阶至14个色阶；采用的低温冷光避免了手术中对牙神经的损伤；手术过程完全不接触牙龈，不会对牙齿结构造成损伤。

不足：冷光美白是用冷光照射在牙齿上涂一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以冷光美白其实还是漂白药物美白牙齿的原理。所谓冷光只是提高药物脱色速度的辅助工具。通常在手术过程中牙齿会感到酸痛，正是因为漂白剂破坏了牙齿表面的珐琅质，做完后出现牙本质过敏(冷热反应)甚至牙齿脆化的概率非常高，而且冷光美白过的牙齿在暗处的荧光灯下有点吓人。

3、单板美白

贴面美白就是在牙齿表面贴一层贴面，遮挡变色的牙齿。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面。树脂贴面是在磨掉部分牙齿后，在牙齿表面粘贴树脂，可以保持牙齿形状和以前一样。瓷贴面结合了烤瓷牙和树脂贴面的优点，更加美观逼真。据说这是一种电脑超精密雕刻切割设备和技术，将类似牙齿珐琅质的“美白贴片”切割成完全贴近牙齿的形状，并使用特殊的活性界面材料将贴片紧密嵌入牙齿，因此比树脂更昂贵，寿命更长。

适合人群：四环素牙、药物性变色牙、遗传性黄牙。

持续时间：理论上可以达到十年以上。

优点：与树脂贴面相比，瓷贴面的颜色和形状都很好，与真牙几乎没有区别。其制造工艺非常精细，是治疗牙齿缺损和牙列缺失的主要方法。

缺点：虽然贴面后牙齿会立即变白，也自然逼真，但还是容易脱落变色，容易引起牙龈肿胀、出血、发炎等后遗症；一定厚度的树脂贴面会使嘴唇微凸，对外观有一定影响，且价格昂贵。

4.牙齿漂白

漂白就是定制一个透明的托盘，每天晚上把药液挤在托盘上，戴着托盘睡觉。漂白可分为“外”型和“内”型：外漂白适用于中度无缺损氟斑牙和四环素牙的漂白治疗，3 ~ 5周即可取得满意效果。内漂白：主要用于变色前牙、无髓牙或四环素变色严重的牙齿的修复。方法是先做常规根管治疗，然后将浸有30%双氧水的棉球放入髓腔内，用氧化锌丁香油水泥粉密封严密，每2 ~ 3天换药一次，4 ~ 7次效果良好。最后，用复合树脂填充空腔。这种方法对牙齿伤害很大，很痛苦。

适用人群：适用于轻度色素牙发育不全，牙釉质随年龄变化而导致的牙齿发黄。

持续时间：2 ~ 3年。

优点：价格相对便宜。

不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙效果较差，因为只能使表层变白，不持久，但容易引起牙本质过敏。需要注意的是，漂白并不是对所有人都有效，对于颜色较重的四环素牙和氟斑牙也是无效的，因为它只能增白牙齿表面，并不持久，而且由于漂白剂对牙釉质的损伤，容易引起牙本质过敏。

5.洗你的牙齿

洗牙是指医生使用超声波洁牙器和喷砂洁牙器清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，洗掉牙齿表面的结石和钙化污垢。洗牙和普通刷牙完全不同。它不仅能清洁牙齿表面的污垢，还能彻底清除刷牙无法清除的牙菌斑、结石和色素。在清洁牙齿的时候，很容易发现细小的、不易察觉的牙病，比如隐性龋齿，从而达到早发现、早治疗的目的。

针对性：能清除牙齿表面的污染物，效果良好

缺点：只是表面是白的，不是白的。洗牙后，少部分人会有对冷热敏感的牙齿。经常洗牙会造成牙齿表面珐琅质的流失和损伤。

第三，重新审视牙齿美白的必要性和可能的后果，认清误区。

美丽固然重要，但健康应该放在第一位。想要达到健康和美容的双重目标，就要尽量选择正规的口腔医院。

在仔细咨询和慎重考虑后做出选择，以确保满意的牙齿美容效果和长期的牙齿健康。