如何美白牙齿？帮助你轻松微笑的5个技巧。

现在的人越来越注重外在形象的打扮，这不仅是对别人的尊重，也是对自己的一种犒劳。女士先生们每天都有精致的妆容，修身的衣着，优雅的举止，时刻微笑在每一个小面上。但是，有些人因为有一排不白的牙，不舒服，不好意思，所以不敢露齿。现在，为了解决你心中的大石头，小编重点介绍几分钟牙齿美白的方法，你有信心美白你的笑容！

很多人会问，牙齿为什么会变白？牙齿美白是指将化学氧化漂白药物置于牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应，使牙齿颜色变白，或在牙齿表面粘贴物体，遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。

牙齿美白的几种方法

1、冷光美白牙齿：

既能去除牙齿表面的色素沉积，又能进入牙齿深层，达到脱色的效果。根据临床实验，使用冷光牙齿美白技术，可将效果提高5-14个vita级别，不仅优于同类产品，而且比家用牙套的美白效果好30%以上。手术过程只需30分钟，无副作用，美白效果可持续两年以上。

2、激光美白牙齿：

激光牙齿美白系统对四环素引起的成人黑色素和多年吸烟留下的深烟斑有神奇的美白效果。因为，激光牙齿美白系统的光波在遇到与牙齿自然颜色反差极大的色素沉淀时，会产生强烈的催化反应，在巨大的反应下效果会更加明显。

激光牙齿美白系统在牙齿美容的过程中，患者无痛苦，无副作用，对娇嫩的牙龈无伤害。不仅省时省力，还省钱省心。

3.超声波洁牙

龈上洁治(俗称洗牙)是指用洁治器械去除龈上牙垢、菌斑和颜色，并抛光牙齿表面，以延缓菌斑和牙垢的再沉积。但由于龈上结石常与龈下浅结石相连，专业洗牙要同时清除龈沟内的结石，约在龈缘以下3mm。对于较深的龈下结石，后期需要进行龈下刮治。

4.瓷牙

也就是把需要修复的牙齿磨成棒，然后再装上烤瓷牙。适用对象：适用于四环素牙、残缺牙、牙缝患者。美白效果：见效快，持续时间长。但“美化”后的牙齿容易变得敏感脆弱，烤瓷冠的金属部分容易刺激牙龈，使其变黑萎缩。

5、橘皮美白

把橘子皮晒干，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齿很快就白了。酵母粉美白：刷牙时，在牙刷上使用一些酵母粉可以帮助牙齿美白。这是MODEL常用的方法。柠檬汁美白：刷牙后，用柠檬汁摩擦每一颗牙齿。花生美白：生吃花生要嚼，不要咽下去。用花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。墨鱼美白：用墨鱼的骨头，碾碎后放在牙刷里当牙膏用。墨鱼的身体里有一根白色的大骨头。用指甲刮可以产生很多白色粉末，可以当牙膏来美白牙齿。

牙齿美白的误区

1.不用做牙齿检查就可以美白牙齿。

就像种牙一样，牙齿美白比较安全，但不是每个人都能做到。专家指出，如果牙周病严重的患者，在使用增白剂后，容易出现牙本质过敏，甚至出血。因此，建议牙周炎治愈后进行牙齿美白。此外，牙齿尚未完全发育的15岁以下青少年和孕妇等。最好不要美白牙齿。

2.美白牙齿不是补牙。吃完了想吃什么就吃什么。

牙齿美白后48小时内，不宜吃过冷或过热的食物，也不宜喝咖啡、茶、可乐等有染色作用的饮料。为了防止此时牙齿吸收更多的色素，最好不要吃容易染色的食物，比如

介绍了几种方法。爱美的MM心中有一个美白牙齿的大方向吗？希望各位MM不仅能做一个安静的美女，也能做一个自信微笑的女孩！