你能相信网上盛传的美牙小妙招吗？

网上经常流传一些美白" href="http://www.aiqunge.com/e/tags/?tagname=%E7%89%99%E9%BD%BF%E7%BE%8E%E7%99%BD">牙齿美白的小技巧：什么醋啊，花生啊……每一个都很夸张！很多人看了之后半信半疑。这些方法靠谱吗？

牙齿美白的秘诀是什么？

1、醋含在嘴里1到3分钟后再吐出来刷牙。

2.把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏一起分享。

3.刷牙的时候在牙刷上抹点酵母粉。

4.刷牙后，用柠檬汁擦拭每颗牙齿。

5.嚼生花生，当牙膏用。

6.墨鱼的骨头被碾碎，放在牙刷里当牙膏用。

7.刷牙的时候在牙刷上放点盐。

这些小动作十有八九都是扯淡！比如第一个，醋是一种酸性物质，可以软化腐蚀很多东西，牙齿就是其中之一。

如果你把醋放进嘴里，然后刷牙，牙齿表面的珐琅质就会被去除！虽然牙齿暂时看起来白了一点，但付出的代价是牙齿越来越脆，越来越薄，容易沉积其他色素。

要让牙齿洁白美观，其实只需要一个小小的改变——牙齿贴面。

1.什么是牙齿贴面？

牙贴面是指在患牙唇颊部用粘接材料固定薄层烤瓷修复体，不打磨或少打磨，以修复影响美观的缺损，掩盖变色等缺陷的一种方法。

因其对牙髓刺激小，颜色稳定美观，生物相容性好，耐磨，不易着色，易被患者接受。

2.牙齿贴面的材料是什么？对身体无害？

牙贴面一般是瓷和复合树脂，对身体没有伤害。与复合树脂贴面相比，瓷贴面不易着色，更好地模拟了天然牙齿对光的反射特性。

但是树脂贴面更薄，使得牙齿表面磨损更少。在做出最终决定之前，你需要和牙医沟通，选择最合适的贴面材料。

3.牙科贴面的特点和优势

美观：良好的透明性和遮光性，具有类似于天然牙齿组织的光学特性，能表现出良好的美学效果，不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线现象。

健康：牙体预备时瓷贴面不深入牙龈，与牙龈连接的区域仅在唇侧，对牙龈刺激小，不会导致牙龈变色。

舒适性：瓷贴面可以保留大部分舌面形状，有效保护上颌牙齿，保证日常咬合更加舒适。

安全性：只要去除少量的亚表层组织，瓷贴面有时甚至不用磨损牙面，就能在不损伤牙神经的情况下尽可能地保存牙齿组织，有利于维持牙齿的长期健康。

无痛：瓷贴面牙体预备只在牙釉质表面，全程无痛。有些顾客不用麻醉就能解决牙齿问题。

4.牙科贴面适合我吗？

牙齿过小：牙齿明显过小，呈圆锥形，相邻牙齿间有角度间隙。

氟斑牙：牙齿表面失去正常光泽，出现白色斑块，牙齿变黄或黄褐色。

切断缺陷：外伤和磨损造成的牙边缘缺陷。

四环素牙：由于使用四环素类药物而变黄并呈深褐色或深灰色的牙齿。

为了美丽的牙齿，每个人都必须记住：

对于牙齿形状和排列正常的黄牙，可以进行牙齿美白。

如果牙齿表面有缺损，可以选择瓷贴面，或者牙齿漂白和瓷贴面结合使用。

如果牙齿排列不整齐，需要先做正畸，再做修复治疗！