美白" href="http://www.aiqunge.com/e/tags/?tagname=%E7%89%99%E9%BD%BF%E7%BE%8E%E7%99%BD">牙齿美白的小方法

大家都很关心牙齿美白。刷完牙后，我会用柠檬皮或者白天吃剩的果肉来搓牙。过一段时间牙齿会变白，而且保持很久。因为柠檬具有很强的清洁能力和美白效果，并且含有维生素C，对牙齿的健康非常有益。

正常牙齿的原色是珍珠色，略黄，不可能白的像雪一样，所以不要多想，总要问别人：“为什么我的牙这么黄？”就像总有人说“为什么我的皮肤是黄色的？”同样，没有美白产品的皮肤也是偏黄的。

另一种美白牙齿的方法是用牙膏或盐刷牙。我的一个朋友用了洁齿剂，他的牙齿很快就变漂亮了。但是不推荐这种方法，因为任何美白产品对牙齿都是有害的。只有天然的才是最好的。

一种永不衰老牙齿的中药养生配方

牙齿也能显示肾脏的健康状况。肾脏虚弱时，牙齿会变黄、变黑、松动或得龋齿，所以通过补肾可以使牙齿洁白、紧实。肾气不足、血虚、阴虚会抖牙，引起牙龈问题。