什么方法让牙齿变白？这六种方法可以轻松让黄牙变白。

如果牙齿变黄变黑，对美观影响很大，所以很多人都想让牙齿变得更白。如果想美白牙齿，可以吃一些食物，可以美白牙齿，或者通过医学美白技术美化牙齿。

那么，怎样才能让牙齿变白呢？

第一，吃能美白牙齿的食物。

很多食物可以美白牙齿。比如薄荷含有单一烯烃化合物，奶酪可以增加唾液分泌和口腔酸度。芹菜有纤维，可以像扫帚一样清除牙齿上的食物残渣。

第二，色光美白牙齿。

这种方法治疗四环素牙更安全舒适，效果更好。色光美白采用物理还原原理，美白效果直达牙本质层，可以达到美白牙齿的效果，对口腔没有任何伤害。是一种大家都可以信赖的口腔美白新技术。

第三，镶牙齿。

适用于治疗重度四环素牙、门牙间隙大、颜色不均等。对于烤瓷牙，可以使用3D牙雕石膏，这是一个很好的解决方案。完美的全瓷贴面是利用3D牙雕石膏制作而成，看起来就像真实的牙齿颜色和形状。只需磨掉一层薄薄的牙面，贴上瓷泥，就能恢复门牙的外观。

第四，美女王冠

美容冠是在传统烤瓷牙的基础上发展起来的。对成人色素牙、不整齐牙、蛀牙都有很好的治疗效果。影响四环素牙外观，前牙间隙过大或门牙损伤。即使前牙因龋齿受损，也有很好的修复美化作用，但要求牙齿非常整齐。如果牙齿发黄，不整齐，就不能用漂亮的牙冠。

第五，超声波洁牙。

更适合烟渍、茶渍、牙结石患者使用，能立竿见影的见到好效果，维护牙周健康。但是这种方法只对牙齿表面起作用，不能美白牙齿，而且有不同程度的敏感。洗牙通常是指超声波清洗，适用于去除牙齿表面的污渍，频率一般为半年一次左右。

第六，冷光美白

适合色素沉着的牙齿，30分钟就能拥有漂亮的牙齿。利用冷光作用于牙齿，可以起到美白的效果，对牙齿或口腔可能造成的伤害，可以去除牙齿表面和深层的色素，从而达到美白的效果。

综上所述，我们知道如何让牙齿变白。美白牙齿的方法有很多。可以根据自己的实际情况选择一种方法进行治疗，可以起到很好的美白牙齿的作用。