美白牙齿的秘方可信吗？

美白牙齿的秘方可信吗？牙医提醒人们每天刷牙三次以上，以避免细菌沉积在牙齿表面，防止龋齿。晚上睡觉前刷牙尤为重要，因为可以清除当天三餐后堆积在牙齿上的食物残渣和污垢。否则，晚上睡觉时，细菌会在口腔内滋生，唾液中的污垢和钙盐会沉积下来，容易在牙齿表面形成牙菌斑和牙垢，使牙齿变黄。

美白牙齿的秘方可信吗？专家介绍：网上流传以下美白牙齿的秘方。

秘方一：将醋(老陈醋、白醋，但不是醋精)含在口中1至3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好！但是连牙齿都会觉得很酸很麻(大概会持续2分钟左右)，所以不能连续经常做，2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不好，是应急方法(比如出门约会前发现牙齿发黄)，也能去除口臭。

秘方二：将橘子皮晒干，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齿很快就会变白。

秘方三：刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白(模特常用的方法)。

秘方4:刷牙后，用柠檬汁擦每颗牙。

秘方五：生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

秘方六：用墨鱼的骨头，碾碎放在牙刷里当牙膏用，立竿见影。乌贼是乌贼。它有一根白色的大骨头。用指甲刮可以产生很多白色粉末，可以当牙膏使用，美白牙齿。)

那么美白牙齿的秘方可信吗？专家表示：首先，用醋去除牙垢的秘方，临床工作30多年，从未听说过。家里铁锅有水垢的时候，放醋煮几个小时，可能会掉。

但是对于口腔来说，牙齿本身就特别害怕这些酸性物质，不确定牙龈和牙釉质能不能受得了。柠檬汁美白牙齿也是如此。

至于把橘子皮、鱼骨磨成粉，把花生嚼成牙膏美白皮肤，只能说是美好的愿望。原因有二：第一，牙齿本来的颜色有点黄，这是牙本质的颜色。覆盖在牙本质上的珐琅质是透明的。这些美白秘密，无论是不是刷牙，都无法通过牙釉质到达牙本质层面。

第二，牙垢一旦形成，刷牙是清除不了的。这个时候你需要一个受过专业训练的医生来帮你洗牙，总会有一个你自己刷不了的死角。

另外，对于四环素牙、氟斑牙，或者神经坏死发黑的牙齿，这种牙齿美白是全世界口腔医学的难题，因为牙本质本身已经发黑，用所谓的秘方就更不可能美白了。

美白牙齿的秘方可信吗？牙医提醒人们每天刷牙三次以上，以避免细菌沉积在牙齿表面，防止龋齿。晚上睡觉前刷牙尤为重要，因为可以清除当天三餐后堆积在牙齿上的食物残渣和污垢。否则，晚上睡觉时，细菌会在口腔内滋生，唾液中的污垢和钙盐会沉积下来，容易在牙齿表面形成牙菌斑和牙垢，使牙齿变黄。

还要记得定期更换牙刷。你应该每三个月换一次牙刷。一般来说，当牙刷的刷毛开始向外弯曲时，就应该更换牙刷了。