柠檬能美白牙齿吗？

柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。富含维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高钾低钠等。对人体非常有益。维生素C可以维持人体内各种组织和细胞间质的形成，维持其正常的生理功能。柠檬有去除和预防皮肤色素沉着的作用，从而达到美白的目的。

新闻里报道过一个年轻女子长期在牙齿上涂柠檬。结果她的牙齿没有变白，而是变灰了，甚至导致牙齿表面出现钙流失和小洞！这是因为柠檬破坏牙齿珐琅质，一直到牙髓，引起牙髓炎症和根尖炎症。如果身体抵抗力弱，就容易被细菌感染。口腔中心医生解释到，'s用柠檬汁美白牙齿的做法是不可取的，因为柠檬酸性太强，会损伤牙釉质。柠檬溶解牙齿组织的同时带走牙齿表面的色素，会严重影响牙釉质的发育，引发更多的牙病。以这样的价格来达到美白牙齿的目的，显然是不科学的。

另外，柠檬的美白作用只是作用在牙齿表面，对于内源性色素沉淀和四环素柠檬对牙齿来说，是无法达到美白效果的。柠檬只能改善轻度黄牙。