美白" href="http://www.aiqunge.com/e/tags/?tagname=%E7%89%99%E9%BD%BF%E7%BE%8E%E7%99%BD">牙齿美白目前已经成为一种时尚健康的生活方式，就像护肤健身一样，是对自身整体形象和魅力指数的提升。美白牙齿的方法有很多，但是一定要懂得选择。只有根据自己牙齿的基本情况选择合适的方法，才能得到最好的效果。

首先你要知道为什么牙齿不够白。在医学上，单纯性黄牙、黑牙统称为牙色，一般可分为外源性着色和内源性着色。简单来说，外源性着色是指牙齿的“外部着色”，主要由食物色素着色和烟渍引起。内源性着色是指发育期服用某些药物或饮水引起的牙齿颜色异常，如四环素牙、氟斑牙等。

牙齿着色一般有两种治疗方法，修复治疗和漂白治疗。修复治疗的方法是磨一些天然牙，用人工材料覆盖。它的优点是牙齿颜色变化明显，但问题是要面对磨天然牙、伤髓导致并发症的可能。如果你的“黄牙”不太严重，就没必要采用这种方法。

牙齿漂白疗法是一种不打磨天然牙齿，使牙齿快速变色的自然疗法。最近，许多医院和牙科诊所从美国引进了一种冷光漂白技术。它利用特殊的冷光源照射覆盖在牙齿表面的漂白剂，使其在短时间内渗透到牙齿的硬组织中，达到改变牙齿颜色的目的。其优点是不损伤牙齿硬组织，手术治疗时间较短，相对价格较低，但缺点是由于药物的作用，漂白效果因人而异。