美白牙齿背后的尴尬

随着美容牙齿的各种产品和服务纷纷登场，美国牙科协会警告痴迷于美白牙齿的人们，不当的美容牙齿会伤害牙齿，破坏牙本质，引起牙齿过敏，并出现冷热酸痛等各种不良症状。

为什么白牙会变色？

世界卫生组织颁布的口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋齿，无疼痛，牙龈颜色正常。相关机构曾经对美国20岁以上的上班族做过牙齿美白调查。

结果显示，81%的人希望拥有洁白的牙齿，39%的人认为自己的牙齿不够白，愿意采取措施美白牙齿。

牙齿变色的因素很多，在发展过程中大致可以分为两个方面，即内源性和外源性。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的。如果四环素沉积在牙本质内，会使牙齿变成黄色、棕色或深灰色，称为四环素牙。牙齿发育期间营养不良或患病会影响牙齿的钙化，也会使牙齿变黄变脆；如果饮用水中含氟过多，还可能导致氟斑牙，牙齿表面出现白粉笔和褐色斑块。如果牙齿神经坏死与细菌分解产物结合，也会使牙齿变黑。

外源性着色与口腔卫生有关。因为牙齿表面有很多种细菌，它们分泌出很多粘稠物质，日常饮食、烟渍、饮水中的一些矿物质就吸附在这些粘稠物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

对于大多数外源性色牙来说，咖啡、茶、吸烟、红酒是罪魁祸首。据统计，中国有15%-25%的烟民，也就是说中国有2-3亿人牙齿黄黑。咖啡、红酒、茶对牙齿的影响不容忽视。

漂白牙齿，缺乏理想的方法

牙膏不能用太久。

美白牙膏是目前美国市场上非常受欢迎的家用牙齿美容产品。而且已经进入中国，现在各大超市都有不同品牌的美白贴出售。在家做不仅便宜，而且方便。使用方法也很简单。刷完牙可以贴在牙齿上。每天只需要用1-2个小时，30天左右就能看到漂白效果。但是最近美国研究人员发现了这款产品的问题。市面上卖的一些美白贴是添加了尿素的。原理是用过氧化碳酸铵作为漂白介质，将牙釉质上堆积的大分子色素切割成小分子。原来的大块颜料经过漂白后变得分布均匀，外观看起来比较白。

另外，有些美白贴的主要成分是双氧水，相对安全，但如果配比不合理，会对敏感体质的人造成伤害。美国牙科协会曾警告消费者，当增白剂中含有的过氧化氢达到15%-35%时，容易引起牙本质过敏，口腔软组织和牙龈也会受到刺激。而且有的人为了达到明显的效果，加大用量或者长期使用，从而破坏牙齿结构。

牙膏美白效果差。

牙齿美白最简单的方法就是用美白牙膏刷牙。目前广告中有各种品牌的美白牙膏，但二医大口腔医学专家表示，这些美白牙膏作用不大，其原理主要是通过所含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理摩擦。有些品牌的美白牙膏还添加了氧化剂，由于化学成分低，刷牙时间短，美白效果不大。如果原来的牙齿颜色不是黑黄，使用美白牙膏可以在一定程度上维持和促进；如果牙齿表面有明显的色斑，或者因为抽烟喝茶导致牙齿发黄，美白牙膏就完全没有效果。

漂白的维持期很短

目前最常用的美白方法是漂白，适用人群广，18岁以上的人都可以使用。而对于四环素牙、氟斑牙等牙本质变色的牙齿，使用普通的漂白方法很难达到良好的美白效果。漂白的程序是这样的：首先根据牙齿的形状做一对牙托，然后每晚睡觉前把漂白剂放进牙托里，再抹在牙齿上。漂白剂的成分一般是30%双氧水，是一种微酸性成分，会和牙齿上的黑色素发生还原反应，恢复牙齿本来的颜色。

这种方法要在牙医的指导下进行，一般需要一个月，最长不要超过三个月。有些人在漂白过程中会感到牙齿酸痛，对冷热敏感。另外，牙齿漂白的效果每个人都不一样。为了达到最好的美白效果，可以反复漂白，但只能漂白两三次，否则还是会对牙齿造成一定的伤害。需要提醒的是，这种漂白一般不会持续很久。

新技术因人而异。

激光美白是利用激光使漂白成分在热能的作用下快速进入牙齿，漂白过程约1小时。但是价格上万，太贵了，最好两年重复一次，巩固效果。因为每个人的身体状况和牙齿钙化的程度不同，有些人的牙齿会对这种快速漂白的方法更加敏感。冷光漂白是一种特殊的冷光技术，使漂白成分发生物理还原，通过去除色素沉着达到美白牙齿的目的。价格比激光美白便宜很多，效果也比较明显，但是它的成分也会刺激牙龈，漂白的时候疼痛非常明显。

烤瓷牙不值得。

许多电影明星和主持人使用烤瓷冠来获得一口洁白的牙齿。

安装烤瓷冠的方法是将制作好的烤瓷牙套经过打磨、修饰后，与真牙粘结在一起。最初是用来美化有裂缝和缺损的牙齿。如果只是为了美白而把正常的牙齿磨小，然后戴上牙套，还是会对牙齿造成一定的影响。因为在制作义齿基托的时候，需要经过酸的侵蚀，牙齿表面的珐琅质需要溶解后才能放上新的东西。做完瓷后要注意，否则牙齿会变白，反而会带来新的牙病。

洗牙和美白都是间接的。

上海市徐汇区牙防所所长徐提到，洗牙往往能对牙垢、咖啡渍等引起的牙渍起到一定的美白作用。洗牙虽然不是用来美白的，但主要是针对普通牙齿表面的牙结石和牙菌斑。但如果牙齿表面有较厚的牙垢覆盖，则采用超声波洁牙方法更为合适。其实定期洗牙洗牙也是保持牙齿美白最根本的方法之一。

四环素牙还没白。

目前临床上对四环素牙还没有明显、持久、无害的治疗方法。目前主要有脱色和酸蚀复合树脂修复两种方法。然而，这两种方法不仅可以改善牙齿颜色，而且在不同的程序中会损伤牙齿组织。远期效果不理想，并发症多，复发病例常见。所以，四环素牙患者如果不是因为职业等客观需要，是可以不治疗的，不要为了美观而忽视牙齿其他更重要的功能。

牙齿漂移尖端

1.漂白牙齿有年龄要求。

牙齿未发育完全的15岁以下青少年和孕妇等。最好不要漂白牙齿。

2、牙齿漂白一定要做牙齿检查。

牙齿漂白虽然相对安全，但做之前要确保龋齿和牙周病都已经治疗过了，否则这些疾病会加重。这个回答还是有不清楚的地方。建议申请加入www。牙病雅客#网# cn QQ交流群。我理解牙龈不健康的人不要盲目去做。专家指出，严重牙周病患者使用漂白剂后容易出现牙本质过敏甚至出血

牙齿漂白后48小时内，不能吃太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等有染色作用的饮料。为了防止此时牙齿吸收更多的色素，最好不要吃易染的食物，如麻辣火锅、嚼槟榔和吸烟等。一周之内。