如何有效治疗和预防牙龈出血？

牙龈出血是口腔科常见症状之一。一般来说，牙龈出血常见于牙周炎早期。当然也可能预示其他系统的疾病，如白血病、放射性辐射暴露后的自身免疫性疾病等。近年来，牙周病与糖尿病的关系越来越被医学界所认识。

通常的口腔理论认为牙龈出血是由于牙龈组织缺乏维生素C，导致一种厌氧菌的滋生和爆发。另外，很多养生理论认为牙龈出血是因为内火过盛，属于中医所说的‘内火’和‘湿火’的理论范畴。

所以市面上流行的大多数口腔卫生产品，通过消毒杀菌的手段，对牙龈出血的治疗并没有根本的作用。还有一些健齿产品把牙龈出血和外伤出血混为一谈，说止血，杀菌，防感染。

牙龈出血有两种，一种是受到轻微刺激时出血，比如刷牙、吃饭、吸吮等。大部分能自行止住，出血量很少。

另一种情况是无任何刺激自动出血，出血量大，无自限性。前者与情境因素有关；后者往往是系统性因素造成的。

一般牙龈出血是前者，在专业的口腔医院洗牙可以改善。如果是后者，需要去大型综合医院详细检查身体状况，再做针对性治疗。

为防止牙龈出血，我们应注意以下几点：

(1)如果是由于口腔卫生不好，有大量的牙垢和牙垢导致出血(这是最常见的情况)，可以去口腔科请医生清洗牙齿，去除牙垢和牙垢(俗称洗牙，医学上叫洁牙和刮治)，牙龈炎症很快就会消除，出血也就止住了。一般来说，即使不发生牙龈出血，也要每半年到一年洗一次牙。

(2)如果牙龈出血是残根残冠引起的，应拔除残根残冠后再植入义齿；如果是牙套不好或修复不好导致牙龈出血，要重新做牙套或重新补牙。

(3)女性在经期和孕期要注意保持口腔卫生。通常在月经和怀孕后，牙龈出血可以明显减少。

(4)选择新型保健牙刷，避免强行横刷牙齿，采用竖刷方式，防止刺激牙龈出血。

5]如遇不明原因的大面积自发性牙龈出血，应尽早去医院确定是否有血液系统疾病。尤其是隐性血液病。我们应该高度重视，从多方面查找原因，及时处理。