牙龈出血怎么处理，先找原因。

牙龈出血，全是血，怎么回事？也许你的孩子对他的牙齿受到的损害感到恐慌。其实牙龈出血很大程度上是一些生活细节造成的，比如刷牙过重、生活压力过大、牙周病等等。那么我们该如何处理这些情况呢？

牙龈为什么会出血？

对于日常生活中牙龈出血的症状，大部分人都会不以为然。其实牙龈出血说明你的生活方式有问题。其实牙龈出血的原因有很多。一般来说，牙龈慢性炎症是牙龈出血的常见原因，但有时也可以是一些全身性疾病的口腔表现。这时候就要引起足够的重视了。常见的牙龈出血有以下原因：

原因一：刷牙方法不对。

正确的刷法是竖刷和横刷相结合。刷上牙时，刷毛应沿牙缝向下刷，刷下牙时，应从下往上刷，同一部位反复刷5 ~ 6次。用横刷法刷后牙咬合面并清理咬合面上的窝沟间隙，每侧来回刷8 ~ 10次。

原因二：压力突然增大。

由于最近工作压力突然增大，很多人刷牙时总是牙龈出血和口臭。在缓解压力的同时，建议去正规的口腔医院做一次洗牙(也就是洗牙)，然后坚持正确有效的刷牙方法。

原因三：一些全身性疾病。

牙龈出血本身只是很多疾病的症状，并不是疾病。一些全身性疾病也会引起牙龈出血，如白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或者皮肤经常出现一些蓝紫色的斑点，同时出现面色发黄、全身无力等症状，要及时查血、查肝功能。

原因四：牙周病

由于口腔卫生差，口腔内的细菌大量繁殖，形成牙菌斑和牙垢。牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢物，这些代谢物会损害牙齿组织并导致牙龈组织发炎。牙龈失去了原来正常的颜色和形状，变得红、肿、软，容易出血。