大家应该知道牙龈出血的三个注意要点。

牙龈出血是几乎每个人都遇到过的口腔问题。对于大多数人来说，牙龈出血不会造成特别严重的健康问题，往往一周或十天之后就会好转。但如果牙龈出血这种常见症状得不到重视和处理，其发展结果往往会越来越差，在不良情况下有可能出现严重的口腔疾病甚至全身性疾病。

那么牙龈出血怎么办？牙医建议患者注意以下三个方面：

(1)注意身体营养的补充

出血的原因有很多。首先要找出病因，才能进行有效的预防和治疗。如果缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片外，还要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果和蔬菜。如果是牙周炎，要在医生的指导下服用消炎药，遵医嘱。你自己也戒不了毒。

(2)注意清洁牙齿。

大家都很熟悉超声波洗牙，目的是去除牙结石。因为牙结石更容易造成牙菌的堆积，引发牙龈炎、牙龈出血、牙周病等问题。因此，清除牙结石有助于减少牙龈出血的频率。

(3)注意口腔卫生。

牙龈出血和其他口腔疾病一样，很多情况下都是因为口腔卫生不良造成的，不良的口腔环境为口腔内各种细菌的繁殖提供了绝佳的场所。溢出的坏菌对口腔器官和组织的感染能力非常强，比如牙龈组织。被感染的口腔不仅会出现牙龈出血、龋齿、牙周病、口腔溃疡等常见口腔疾病。但有些甚至会引起其他重要器官的感染，严重威胁人体健康。

总之

牙龈出血一定要注意。牙医也提醒经常牙龈出血的朋友，要及时去医院体检。牙龈出血过于频繁，可能预示着身体的健康隐患。如果能早点发现问题，就可以预防那些危害更大的疾病，避免对身体健康造成更大的威胁。