牙龈出血，怎么办？

你刷牙时有出血吗？

早上起床时你的唾液有血腥味或呈浅棕色吗？

有没有咬过苹果或者吃过其他食物留下血痕的？

或者更糟，你晚上牙龈出血吗？

在临床工作中，我们经常会遇到因为上述出血而前来就诊的患者。通常这类患者首先想到的是自己是不是得了很可怕的血液病或者其他严重的疾病。

原因不明的牙龈出血令人恐惧，令人不知所措。牙龈出血的原因是什么？

齿龈炎

牙龈炎是口腔常见疾病，主要是由于牙龈上下的牙菌斑、牙垢和毒素长期堆积，刺激牙龈使牙龈充血水肿，诱发炎症反应。牙龈中的微小血管因炎症而变得脆弱，局部凝血因子的减少导致健康坚韧的牙龈被轻微触碰时出血。还有激素水平的变化也会引起牙龈出血，当然前提是牙龈上下都有斑块形成，比如糖尿病和孕妇。

牙龈出血怎么办？

1.牙龈大量出血时，清理血液，找到出血的牙龈，用医用棉球在家里站半小时以上进行局部按压。切记不要因为口中有血腥味而反复漱口、反复吐痰，这样出血部位形成的血块容易脱落，造成进一步出血。口腔内任何出血都必须压迫，而且压得越紧越好。

2.止血后可口服一些消炎药控制牙龈炎症。抗生素中首选甲硝唑，配合具有消炎作用的漱口水，常用复方洗必泰。

3.饮食方面，可以吃稍微凉一点的食物。然后去了医院，让医生帮我检查口腔牙龈，进行洁治，也就是俗称的“洗牙”和一些牙周相关的治疗。如果我的嘴里有假体，我需要把它们取出来。

4.进行一些血液检查，检查血液疾病。

牙龈出血有时候看起来很多，其实有一部分是唾液，实际出血量并没有看到的那么多，所以遇到牙龈出血请不要惊慌，做一些简单的处理后再去医院。当然，平时保持口腔卫生，定期去口腔科做口腔体检也很重要。