牙龈出血吃什么水果比较好？

很多人早上起床刷牙都会遇到这种情况，就是刷牙时牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。牙龈出血吃什么水果比较好？

1.梨子味

味甘微酸，性凉，入肺、胃经；具有生津润燥、清热的功效；可用于热病伤阴或阴虚引起的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热引起的烦渴、咳喘、黄痰、牙龈肿痛、牙龈出血等症。建议牙龈出血的患者可以喝点梨和鲜莲藕汁，可以清热止血。

2.猕猴桃

猕猴桃味甘酸但性寒，有理气、生津润燥、解热除烦的功效。而且猕猴桃果肉中含有丰富的微量元素VC和VB，对口腔溃疡和牙龈出血有天然的药用作用。建议牙龈出血患者可以喝加蜂蜜的猕猴桃果汁止血。

3.柿子

柿子味甘、涩，性寒，属肺经。具有清热健脾、涩肠止血的作用。对牙龈出血有很好的效果。可以吃柿子鲜，也可以吃柿子，但注意不要空腹吃柿子。

4.荸荠

荸荠性味甘凉，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、消食消肿的功效，可用于明目和治疗痔疮、便血、牙龈出血。鲜吃、榨汁或开水都有很好的凉血效果。