牙龈出血？试试这几种中药漱口

很多人经常因为上火或者熬夜，第二天起床发现牙龈出血，或者口腔有异味。中药漱口是缓解牙龈出血、保持口腔清新的有效方法。四种可缓解牙龈出血的中药材：薄荷发散风热，透疹解毒。可用于治疗发病初期的牙龈肿痛，并具有消炎、止痛和止痒的作用。淡竹叶清凉解热.可用于心火，具有清热、抑菌的功效。双面针活血散瘀，行气止痛。可用于复发性牙龈出血，颜色较深，疼痛明显，并有镇痛、抗炎、抗菌和局部麻醉作用。金银花清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血、流脓等急性炎症期，具有抗菌、消炎、解毒的作用。含漱液的制作方法：

根据牙龈情况不同，选择上述中药中的一种，用药材15克，水100毫升，煮沸5分钟，放凉后使用。正确的含漱方法：

清洁口腔后，口腔含漱口水20毫升左右，头朝下蘸前牙牙龈，头左右沾左右牙牙龈，头向后沾后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后吐出漱口水，每日三次。