牙龈出血不是缺乏维生素。

牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性或轻微刺激引起的少量出血。一般来说，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，所以牙龈出血在牙周炎和牙龈炎患者中更常见；但有时也可以是一些全身性疾病的口腔表现，这时候就要引起足够的重视。

牙龈出血是几乎每个人都会遇到的问题。年轻的王女士一直担心牙龈出血。她从小就喜欢牙龈出血。只要她的牙刷碰到它，她就会流血。医生说是缺乏维生素。楚老师最近经常牙龈出血，他认为是吃火锅上火引起的。那么，牙龈出血是缺乏维生素还是上火了呢？

其实牙龈出血是牙龈发炎引起的，不然不会出血。牙龈炎症是由牙结石、牙菌斑细菌、软垢等引起的。并继续发展为牙周炎。

单纯生气不会引起牙龈发炎(智齿发炎除外)，只是牙龈不干净。牙龈出血不是因为缺乏维生素，这是20年前说的。仅仅用药物牙膏治疗牙龈出血是不够的，药物治疗也是次要的。只有洗牙，清理牙结石、牙菌斑细菌、软垢，才能治愈牙龈出血。