发现牙龈出血怎么办？

刷牙时发现牙膏的白色泡沫里混有深红色的血；吃水果咬馒头会在食物上留下血淋淋的牙印。这些异常现象在医学上被称为“牙龈出血”。发现牙龈出血怎么办？视而不见还是紧张？然后看医生分解！

牙龈出血表明牙龈发炎，大多是由于口腔不卫生。因为牙龈出血很常见，几乎每个人都会遇到不同程度的牙龈出血，所以很容易被人忽视，所以视而不见是不可取的。

一定要重视牙龈出血，及时去口腔医院检查，找出原因，根据不同的原因采取不同的措施：

如果口腔内堆积过多的牙结石和牙菌斑，会刺激牙龈组织，导致牙龈发炎充血，在接受外界刺激时容易出现。对此，我们可以通过清洁牙齿来清除口腔中的致病菌，加速牙龈的血液循环，消除牙龈出血，保持口腔清洁。

如果是刷牙用力不当导致牙龈出血，应立即更换牙刷，选择刷毛柔软的健康牙刷刷牙，上下轻刷，不要横刷和蛮力，以免牙刷碰伤牙龈，造成牙龈出血。

如果是一些全身性疾病引起的，比如维生素C缺乏、肾炎、肝硬化等。应该补充维生素C，尽早就医，积极配合医生的治疗。当这些全身性疾病得到控制和治疗后，牙龈出血的症状就会消除。