牙龈出血，不要再用止血牙膏了！

想想我们走出来告别这个世界的漫长岁月。除了吃饭睡觉，洗脸刷牙似乎是我们每天都要做的事情。

但比起吃饭睡觉，刷牙似乎又费时又费力。如果再次刷牙时出血.别提有多难过了。

这种情况下，隔壁王大爷可能会说：“刷牙没什么，继续刷。”邻居张阿姨对王大爷说：“老王，我前两天用了XX牌止血牙膏，效果不错。我可以为你试一盒吗？”于是王大爷用了几天，“妈的，效果真好，能止血！”因此.

无数“王大爷”“张大妈”成为推广止血牙膏的免费劳动力(再次证明群众的力量是伟大的.)，但从众不一定是好事。马克思老人告诉我们要“透过现象看本质”

说到止血牙膏，除了止血，它的另一个作用大概就是蒙蔽我们的眼睛。为什么这么说？让我们好好看看。

牙龈发炎了，那么牙龈为什么会发炎呢？

虽然原因很多，但大部分人都是牙齿没刷好导致的。你相信吗？我总结了三种典型的刷牙方式，简单粗暴，自欺欺人，不管怎么样。

但刷牙不好导致牙菌斑堆积，刺激牙龈，引起炎症，进而出血。

现在我们知道牙菌斑是牙龈出血的根本原因。

用止血牙膏就像发生火灾后不灭火，而是砸火警，最后的结果是.牙齿不见了。

那么如何才能有效去除牙菌斑呢？

可能有人会问，为什么一定要洗牙？不会刷牙吗？比如牙菌斑就像涂在墙上的水泥。当然，在水泥硬化之前，我们可以很容易地清除它，但导致牙龈出血的牙菌斑往往已经演变成牙结石。是的，它像502胶水一样粘。因此，超声波清洗可以有效清除牙结石。

可惜世界上没有那么多事情是一劳永逸的，牙齿护理也不例外。很多时候，我们认为它是干净的，但事实上.我们只看到表象，忽略本质，你不信？

(菌斑染色前)

(菌斑染色后)

注意：深紫色的区域是旧的牙菌斑，浅紫色的区域是新生成的牙菌斑。

其实只要养成一些好习惯，就能有效预防牙菌斑的形成，掌握正确的刷牙方法，使用牙线清除食物残渣，每半年或一年洗一次牙，使用漱口水杀菌。

“王叔叔”和“张阿姨”的话可能不太对。止血牙膏只能止血，不能清除牙菌斑。只有洗牙才能有效去除牙菌斑。记得养成良好的牙齿护理习惯。