你知道应该选择哪种方法洗牙吗？

洗牙作为一种理想的口腔保健手段，在日常生活中受到很多朋友的青睐，因为经常洗牙不仅可以去除顽固的牙垢，还可以提前预防口腔疾病，起到维护牙齿健康的作用。不过现在洗牙的方式很多，不同的方式价格也不一样。那么，你知道你应该选择哪种方法吗？

清洁牙齿的常用方法：

1.超声波洁牙

超声波洁牙器由超声波发生器和换能器组成。超声波洁治器的发生器发出电磁振荡，换能器将高频电能经功率放大后转化为超声波振动。发生器的一般振动频率可达20000 ~ 45000Hz，通过超声波洁牙器的换能器上工作头的高频振荡，去除附着在患者牙齿表面的牙垢。超声波洁牙器的工作头有尖圆、扁平等多种形状，可根据牙结石的大小和位置选择合适的工作头。

利用超声波振动使附着在牙齿上的牙垢与牙齿分离，其特点是手术时间短，对患者的创伤小。但去除烟斑和色素需要时间，部分敏感患者也会出现酸痛等不适。洁治后可在牙齿表面留下小划痕，不易观察，日后牙垢很容易重新附着。

2.手动洁牙

人们很早就使用专门的洁牙器去除牙垢，存在手术时间长、对患者创伤大、医生技巧性强等缺点，目前已基本被机械洁牙器取代。但对于一些重度牙周炎、龈下结石较重、牙周袋较深的患者，人工洁牙仍是必不可少的方法。

手动缩放并非没有优势。对于牙医来说，手动洁治的感觉更好，可以更真实的感受到牙垢的存在。但手动洁治是温和的，操作过程中没有喷水，使患者没有强烈的不适感，减少了临床交叉感染的机会。

3、喷砂清洁牙齿

利用喷砂的原理来清洁牙齿上的色素、烟渍、牙垢，特点是在清洁牙齿的同时对牙齿表面进行全面的抛光，一些小凹坑的色素牙垢也能很好的清洁。除尘后牙齿光滑有光泽，再现牙齿本色。但是，通过粉末清洁不容易去除较重的牙垢，因此手动清洁或超声波清洁后再进行粉末清洁是清洁牙齿的较好方法，可以满足快速、清洁、牙垢不易形成和牙齿光滑美观的要求。