为什么牙医总是建议我们洗牙？

洗牙是一种保健，属于强身健体、强健口腔、预防疾病的预防措施。

每个牙医都会讲这些关于洗牙的话，但是有很多人犹豫，不相信，甚至不敢洗牙。

你不是每天都刷牙吗？为什么一定要刷牙？洗牙后牙齿变松，牙齿变大怎么办？听隔壁二叔女儿表妹的朋友说，洗牙确实会对牙釉质造成不可逆的伤害。我明明去补牙了，牙医却催我洗牙。这是个骗局！

那么为什么牙医总是建议我们洗牙呢？花钱洗牙值得吗？

今天，我给大家分析一下。

01.为什么要洗牙？

为了呼吸新鲜空气？去除食物残渣？是的，但这些都不是最重要的。

其实我们洗牙主要是为了去除牙菌斑和牙结石，预防口腔疾病。

口腔是一个复杂的生态环境，温度、湿度和复杂的结构为细菌的生长繁殖提供了适宜的条件。进入口腔的细菌会停留在牙齿上。

首先，唾液中的糖蛋白会在牙齿表面形成一层1-15微米厚的薄膜，使细菌附着成为可能。牙膜一旦形成，细菌就会在短短几分钟内一层一层附着沉积。这种被称为牙菌斑的细菌沉积物为牙结石的形成提供了必要的矿化核心。

其次，牙菌斑演变成牙结石所需的无机盐来源于唾液。唾液中含有的钙、磷等矿物盐是过饱和的。当唾液从导管口流出进入口腔时，唾液中所含二氧化碳的张力降低一半。当唾液PH值升高时，钙磷离子从过饱和状态析出，沉积在核心周围。在矿物盐沉积的同时，生活在核心的细菌逐渐矿化，久而久之，形成硬化的牙结石。

牙结石多长在刷牙的死角，——，靠近牙齿舌侧的牙龈。

牙结石本身是多孔的，容易吸附大量细菌毒素，引起牙周炎，如口腔溃疡、牙龈水肿、出血，最后导致牙龈萎缩、牙齿松动。

而洗牙就是用各种器械清除附着在牙颈部和龈沟之间的牙菌斑和牙结石，以减轻牙龈炎和牙周炎的炎症，从而防止牙齿松动和脱落。

(洗牙前后的对比)

洗牙的目的简单来说。

去除牙菌斑和牙结石；去除牙齿表面的色斑，治疗牙菌斑和牙结石引起的口臭和牙齿出血；消除炎症，恢复软组织形态，维持牙槽骨高度；早期发现口腔中的其他隐患和问题。

02.洗牙难吗？

应该说，对于大多数人来说，洗牙的过程并不舒服。由于牙结石的存在，牙龈经常会有炎症，所以会伴有轻微牙痛的感觉。

有些患者会对高频振动工作头接触牙齿时产生的声音比较敏感。其实这是治疗过程中的正常反应，不用太紧张。

洗牙过程中的不适感与牙齿和牙周疾病的程度以及个人的敏感程度有关。其实只要放松，医生的操作是温和规范的，洗牙也没那么可怕。

03.关于清洁牙齿的四个误导性误解。

洗牙对牙齿有害。

专业洗牙对牙齿无害。正常的牙齿表面是一层硬度非常高的牙釉质，完全可以忽略洗牙带来的影响。抛光用的胶轮比较软，不会磨损牙齿。

洗牙会导致牙缝变大。

很多人认为牙齿清洁后牙缝变大甚至牙齿松动。事实上，由于牙垢的堆积和牙龈的炎症，牙龈的局部肿胀会填补缝隙。清洁牙齿后，牙垢会被清除，牙龈肿胀会逐渐消退，所以缝隙会变得明显。

清洁牙齿会导致牙本质过敏。

通过清洁牙齿去除牙垢后，牙齿会接触到久违的ex

洗牙后牙齿会有一定程度的变白。但作为防治牙周病的手段，洗牙对美白" href="http://www.aiqunge.com/e/tags/?tagname=%E7%89%99%E9%BD%BF%E7%BE%8E%E7%99%BD">牙齿美白的作用有限，可以通过冷光美白、美学修复等其他手段来实现。

04、正确的开牙方式。

洗牙后牙齿会对冷热敏感，所以洗牙后2-3天内尽量避免过冷和过热的食物刺激，会减少很多敏感症状。

洗完牙一定要认真刷牙。因为如果不彻底刷牙，牙齿再干净，牙结石也会长回来。

有吸烟饮茶习惯的患者，洗牙后1-2周内应尽量控制吸烟饮茶量，否则色素会快速沉积。

洗牙不是一劳永逸的。定期洗牙对保持长期的牙周健康很有必要。一般建议半年到一年洗一次牙。

结论：说了这么多，相信大家对洗牙都有些了解了，赶紧行动吧，借用一句广告语，牙齿“洗得更健康”！