定期清洁牙齿的好处

洗牙在医学上叫做洁牙或洗牙。“洁齿”是指去除牙齿表面的菌斑、色素、牙垢、牙垢，“治疗”可以起到治疗牙周病的作用。牙齿清洁又细分为超声波清洁、喷砂清洁和手工清洁。超声波洁牙是利用超声波洁牙头的高频振动，通过振动使牙结石松动。喷砂清洁是利用高压喷射的可溶性“细沙”(一种钠盐)，快速高效地去除牙齿表面的烟渍、茶渍、色素，同时具有抛光作用，使牙齿表面光洁清爽。手动洗牙就是用手动器械清除牙结石。

人们一日三餐都用牙齿。吃了各种食物后，牙齿表面会留下食物残渣。喜欢烟和茶的人，牙齿表面也会形成烟渍和茶渍。很难通过每天早晚刷牙来清洁它们。就算他们认真刷牙，还是有一些地方刷不到，更何况是一些没有良好口腔卫生习惯的人。久而久之，这些食物的残渣，再加上唾液中钙、磷等矿物质的沉积，就形成了牙结石。据统计，我国60% ~ 70%的人都有不同程度的牙垢和牙石，是牙龈炎、牙龈出血、口腔异味的主要原因。牙龈长期水肿出血，如果不及时治疗，会引起牙周病，破坏牙槽骨的吸收，导致牙齿松动脱落。所谓“过时”，多是牙周病造成的。

在发达国家，洗牙已经成为非常流行的日常口腔保健。洗牙不仅可以保持口腔卫生，还可以美白牙齿，消除口臭。也是治疗和预防牙周病的主要措施之一。医学研究表明，幽门螺杆菌是慢性胃炎、胃溃疡和胃癌的主要病原体。过去人们认为细菌只“定居”在胃里，但最近发现口腔也是其生存的良好环境。幽门螺杆菌通过不同途径和渠道进入口腔后，首先“定居”在牙菌斑中，导致慢性牙周炎。因此，经常洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺杆菌在口腔中无立足之地，不仅有利于慢性牙周炎的防治，而且有利于防止幽门螺杆菌进入胃部，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌的发病率。