洗牙对身体有害吗？

读者蔡老师问：我38岁。我咬硬东西(比如脆苹果)的时候牙龈出血。我的牙齿是黄色的，有些地方有黑点。听说洗牙可以去除牙齿上的污垢，但是会导致牙齿松动。你想知道洗牙真的对我身体有害吗？

目前可以确诊为牙周炎，所以要尽早找专科医生，在敏感抗菌药物的保护下洗牙(洁牙、刮牙)，做好以后的口腔保健工作。

牙周病是从牙龈到整个牙周组织的病变，危害很大。其治疗是一个国际难题，只能从预防入手。牙菌斑和牙垢是牙周病的克星，定期洗牙是应对牙周病最有效的方法。这是因为我们的一些牙齿无法刷牙，细菌和食物的微小残留堆积在牙齿表面，逐渐一层一层矿化，最终形成牙垢。实验表明，牙菌斑可以在24小时内钙化，这就是为什么每天至少要刷两次牙。菌斑和牙垢会形成粗糙的表面，对牙龈造成机械刺激，首先导致牙龈炎，然后扩散到整个牙周组织，导致牙槽骨破坏，牙龈退缩，牙根暴露。

洗牙是靠超声波的高频振动来击碎牙结石的，如果是正规专科医生操作也不会损伤牙齿。有些人在洗牙过程中和洗牙后会感到牙齿疼痛、出血、牙齿变大、牙齿松动。那是因为这些人有牙周病，牙龈萎缩了。通常牙齿被牙垢包裹，但洗牙后牙垢被去除，自然会有增大、松动的感觉。这类患者如果不及时清除牙垢，牙龈会进一步萎缩，牙周病会进一步发展，最终导致牙齿脱落。