洗完牙需要注意什么？

生活中会洗牙的人很多，但大多数人不知道怎么洗牙。这里有五种常见的洗牙方法供你了解。

五种洗牙方式中哪种最适合你？

手动洁牙

是指医生用手工的体力，用洁牙器械来清洁牙齿，这是最原始的洁牙方法，效率低，清洁效果差，但对牙齿的损伤几乎为零。

喷砂洁牙

通过特殊的盐砂和高压水进一步清洁牙齿。喷砂可以清理附着在牙齿上的茶垢、烟垢、食物软垢。

超声波洁牙

超声波洁牙是通过洁牙剂去除牙菌斑和牙垢，从而延缓牙菌斑的沉积。

保健洗牙

牙周清洁、药物治疗、氟化物应用和牙周保健也会导致牙齿清洁过程中的牙痛。这也是洗牙的方式之一。

无痛洁牙

配有止痛仪，可以自行调节，使用专用洁牙尖。其原理是，洁牙尖工作时，洁牙尖相当于一个有微电的电极，通过更细的神经纤维的过度极化，刺激其电信号起到镇痛作用。所以在洗牙的过程中，不会有牙疼的感觉，出血也少。

洗牙后注意以下几点：

1.洗牙后第二天牙龈浅表位置有点血丝是正常的。

2.洗完牙，最好三天不要吃太辣或者太酸太凉的食物。洗牙后的注意事项：两到三周不要吃太冷或太热的食物；以免物理刺激导致牙本质过敏现象加重。洗牙后注意改变刷牙方式。不要横着刷牙。每天刷牙两到三次，每次饭后漱口。

3.洗牙后注意改变刷牙方式。不要横着刷牙。每天刷牙2到3次。吃完食物后尽快漱口。

4.洗牙前刷牙时有出血的，一般洗牙后刷牙时不会出血。如果持续出血，应及时就医。

5.如果洗牙前牙龈有一点红肿，洗牙后一周逐渐好转，一个月左右消失。

6.洗牙后两到三周内牙齿有点酸痛无力是正常的。因为洗牙时的振动压力，牙本质小管轻微过敏。洗牙后的注意事项：洗牙后一两个月，部分敏感人群可能会出现牙齿过敏，对冷、热、酸、甜等刺激感到不适。这是正常的个人反应。请不要太担心。如果症状持续加重，无法缓解，请及时复诊。

7.洗牙后，最好不要用力吮吸或用舌头舔，也不要用手指触摸牙龈。一周内不要使用牙线或牙签，以防意外出血。

8.洗牙后半个月内牙齿有点酸痛无力是正常的。因为洗牙时的震动压力，牙本质小管打开了牙本质，有轻微过敏。一般一周左右就消失了。如果酸痛症状持续，可以考虑使用一些抗敏感牙膏，一般一个月左右就会好转。