正常人需要洗牙吗？你多久洗一次？

很多人认为洗牙是只有在牙齿有问题的情况下才需要做的牙科项目，但其实正常的普通人也需要洗牙，洗牙是一种常见的基本牙齿保健方式。

正常人为什么需要洗牙？

1.牙齿每天都在为我们服务，咀嚼和进食看似没什么，但其实有些食物咀嚼后很容易残留在口腔中。如果不能及时清除，食物残渣就会滋生细菌，也就是我们所说的牙菌斑。牙菌斑会形成牙结石附着在牙齿上，就像水壶里的水垢一样。

2.即使我们每天早晚刷牙两次甚至三次，没有形成牙结石的细菌和食物残渣被清除，已经形成的牙结石也无法清除。我们需要去医院找医生用专业设备取出。更有甚者，很多人刷牙不注重质量，而是敷衍了事。

3.牙结石长期存在会对牙龈造成刺激，长期牙龈出血、肿痛、口腔异味等。会形成牙龈炎。如果你还没有重视，牙结石会继续下降，使牙根和牙龈分离，形成牙周袋，形成牙周炎。此时牙周炎的治疗可能不仅仅是洗牙，还有龈下刮治、皮瓣手术等牙周治疗，不仅更痛苦，而且费用也更高。

4.经常洗牙可以减少食物残渣和口腔细菌，预防蛀牙、牙龈炎、牙周炎等牙病。与其事后几千的治疗费用，不如事前几百的计划。

正常人多久洗一次牙比较好

一般来说，如果没有牙周炎，不经常抽烟喝酒，一般一年洗牙一到两次就可以了。如果你有牙周炎，经常抽烟喝酒，甚至口腔卫生不好，你可能需要每3-6个月洗一次牙。不过去医院检查后一般还是遵医嘱比较好。

经常洗牙可以保持口气清新，去除口臭。定期专业洗牙有益无害，不必担心洗牙的危害。但有些全身性疾病的患者需要专业医生考虑，比如血液病，需要根据实际情况确定。