定期洗牙有什么好处？

定期洗牙对口腔健康有好处，可以清除牙齿上的结石。但不是所有人都适合洗牙，有传染病和血液病的人不适合洗牙。对于牙周健康的人，洗牙的频率不宜过多，半年一次为宜。而一些特殊人群，比如牙周病患者，则需要三个月洗一次牙。

定期清洁牙齿是预防牙周炎和其他牙齿疾病的有效措施之一。有些国家还会制定一些强制措施，督促人们洗牙。在一些欧洲国家，洗牙与医疗保险挂钩。如果人们不经常刷牙，政府将减少他们的医疗保险。因为洗牙不仅是对牙齿和口腔的全面清洁，还可以尽早发现牙齿的其他疾病，便于早期治疗。

传统的牙齿清洁包括四个步骤：消毒、洁治、喷砂和抛光。现在一些小诊所只洗牙不抛光，一点都不规范。有的人为了省钱方便，就去一些小诊所或者美容院洗牙。但这种不规律、快速的洗牙会带来不良后果，比如对牙釉质、牙龈的损伤，牙周病的加重，消毒失败会交叉感染。