洗牙可以有效预防口腔疾病，但不是一劳永逸！

洗牙是保持口腔健康和预防牙病的有效治疗方法。随着口腔知识的普及，越来越多的人加入到洁牙的队伍中。

洗牙后，牙齿全身都会变得非常干净，口腔环境和牙周健康都会得到很大的改善。虽然没有美白功能，但是牙齿卫生会更好，颜色看起来会比以前更白，但是有些人还是对洗牙后的效果心存疑虑。有人说洗完牙脏的更快。这是真的吗？

洗牙后，牙齿只会变得比以前更干净，尤其是洗牙后一周内，给人耳目一新的感觉。但是，我们的牙齿在每天的进食和使用后会变脏是很正常的，但不会因为之前的洗牙而加快变脏的速度。

牙齿颜色的变化，色素沉积，* * *吃了容易掉色的食物，或者吸烟在牙齿上留下的污渍，即使牙齿被洗掉了，后期不注意又粘上了也是正常的，和有没有洗牙没有关系。

洗牙后效果的维持主要靠个人保养。如果觉得牙齿干净了，就不用刷牙了，或者刷牙没有以前那么认真了。过几天，牙齿又会变脏。

不想让牙齿变脏，平时刷牙是必不可少的工作，坚持定期洗牙也很重要，比如半年洗一次牙，平时刷牙，这样牙齿基本上可以一直保持清洁，口腔卫生也会大大改善。

就像牙菌斑会不断再生，但我们不能因此而否定洁牙。我们刷牙不是因为蛀牙吗？道理是一样的，不要随便否定一个东西的价值，做好自己该做的就好。