牙龈出血？你该刷牙了。

"牙龈出血怎么花了这么长时间治疗？"

“听别人说洗牙不好……”

这大概是中国牙医每天出诊时重复最多的对话。我能怎么做呢？我只能和他们说话，给他们洗牙。

我为牙医难过了一会儿。下次有患者怀疑洗牙会让牙齿变大，牙本质过敏balabala会直接把这篇文章扔给他。

洗牙有多胖？

其实洗牙的专业术语叫“洁牙”。它是医生利用专门的医疗设备清除牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石和色素的专业治疗方法。

根据使用工具的不同，可分为手工洁治和超声波洁治。

手动洁治是用类似“小钩”的专业手动器械将牙结石从牙面“撬”出来。主要用于以下情况：清洁牙龈下方的牙结石(专业术语称为“龈下洁治”)；对于一些特殊的患者，比如已经安装了没有屏蔽功能的心脏起搏器的患者，以及一些特殊传染病的患者。

超声波洁治是用高频振动工作头清除牙结石，清洗效率高，目前在临床上广泛使用。清洁牙齿时，超声波洁牙器会把牙齿的牙结石和色素抖落下来，使珍贵的牙齿不会被磨掉，牙齿组织不会受到损伤。

我每天刷牙。为什么要洗牙？

医生，你想骗我吗？

我们刷牙来清新口气？去除食物残渣？然而，这些都不是最重要的。其实我们刷牙的主要作用就是去除和干扰牙菌斑的形成。

牙菌斑是口腔中残留的食物残渣与细菌反应形成的，肉眼是看不见的。另外，牙菌斑附着在牙齿表面，无法被水冲走或冲洗掉，只能用机械方法清除。但是，敌人太狡猾了，即使我们拼命刷牙。还有一些顽固派躲在隐蔽的角落里发展壮大。

如果不小心，牙菌斑会进一步钙化沉积成牙结石。而这种牙结石正是牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。

隔壁老王说洗牙会让牙齿变大！变得敏感！

经常听到：“我朋友洗牙，牙掉了。”。洗完牙，据说牙缝变大了，因为已经有不同程度的牙周炎了。

这张照片的左边是正常的牙周状况。牙龈很好的保护了脆弱的牙根，隔绝了外界的各种冷热刺激。右边是牙周炎。由于牙垢和牙龈炎症的长期压迫，牙龈开始萎缩，牙缝增大。

因为牙结石的堆积和牙龈的炎症，牙龈的局部肿胀会填满牙齿，所以真相是：牙结石掩盖了你的真实面貌。洗牙后一旦去除牙垢，牙龈的肿胀逐渐消退，牙齿之间的缝隙变得明显。这就是你牙齿变大的原因。

另外，牙垢阻挡了外界的刺激，去除牙垢后牙齿暴露在外界环境中，自然会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常会在洗牙后的一到两周内逐渐消失。

下次私底下问我洗牙的时候牙齿会不会变大。让我们在屋顶见面。

洗牙会让牙齿变白吗？

因为牙齿表面的珐琅质是透明的，深层的牙本质是淡黄色的。所以正常牙齿的颜色其实是略黄的，而洗牙是帮你清理，不是给“房子”上色，所以洗牙不会让牙齿白得像星星一样，只是为了恢复牙齿的本来面目。

下次牙医让你洗牙，别以为是骗你，都是因为我爱你！