多久洗一次牙合适？

洗牙是一项专业性很强的技术工作。在口腔医院，医护人员用手动器械洗牙需要三个小时左右，用超声波洁牙器洗牙需要一个小时左右。我们来看看不规范的地方洗牙有多大危害。

不规律洗牙的危害

一是只去除可见的牙垢，留下致病作用最强的深层牙垢，达不到防治牙周病的目的。

第二，对牙龈的损伤，尤其是去除牙石后牙根暴露，不能及时进一步治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还会加重牙周病的病情。

第三，容易造成交叉感染，给人带来不应有的遗憾。

多久洗一次牙合适？

原则上半年到一年之间洗牙一次，牙结石尚未形成或不足以危害牙周健康时进行清洁，及时发现口腔其他问题，始终保持健康的口腔环境，防患于未然。在发达国家，洗牙已经成为非常流行的日常口腔保健。洗牙可以保持口腔卫生，是治疗和预防牙周病的主要措施之一。良好的口腔护理可以终身保持牙齿健康。

超声波洁牙能有效预防牙周炎等口腔疾病的发生，保护牙齿健康。对于牙齿上有很多污垢的人，要去正规医疗机构洗牙，保护口腔健康卫生。口腔卫生是良好生活习惯的一部分。洗牙不仅可以清除牙齿上的污垢，还可以预防口腔疾病。此外，对于糖尿病患者来说，洗牙还可以帮助降低血糖，缓解病情。