洗牙=牙齿之间的缝隙变宽了吗？

误区一：洗牙会扩大牙缝，使牙齿松动。

真相是：洗牙晚了！

单纯洗牙不会让牙齿变大变松。如果是这样的话，洗了五次牙以上的小编就不敢说话了。

洗牙的主要目的是清除牙结石和牙菌斑细菌，预防口腔疾病。牙菌斑细菌长期存在会形成牙结石。什么是牙结石？简单来说就是一大块硬细菌。

洗牙可以洗掉黄色的牙垢。洗牙之前，我感觉不到牙齿的缝隙是因为那些缝隙里塞满了牙垢，舌头舔的时候感觉不到。当石头被移走时，缝隙就会暴露出来。

如果洗牙后感觉牙齿变松了，很大可能是洗牙晚了，牙龈不健康萎缩了，牙结石本身也可能导致牙齿松动。如果尽早采取措施杀死牙结石，消除炎症，你的牙齿会越来越健康。

洗牙就是这样的。

误区二：我每天早晚都认真刷牙！不需要洗牙。

真相是：洗牙洗去牙垢，单靠刷牙是去除不了的！

连牙医都不敢保证自己能把牙刷干净。刷牙的方法那么多，贝叶斯法、冯纳法，但是很多人都不能认真刷牙，连三分钟都刷不干净，更别说刷干净了。

尤其是最里面的牙齿和牙齿的内侧，很难留下死角，久而久之形成牙结石，牙刷也不干净。

误区三：为什么洗牙又酸又痛？

真相是：你可能太娇气了！

因为洗牙的时候主要是清洁龈缘和牙颈，这个位置比较弱，牙神经比较急，所以容易感到酸痛。

还有第一次洗牙，因为牙垢沉积较多，医生需要用更大的力量反复清洗，会有更多的不适；以后经常洗牙的时候，鞑子不多了，清理起来就没那么难受了。

误区四：洗牙后牙齿会变白。

洗牙不会让牙齿本身变白。

牙齿健康，牙冠呈乳白色或微黄色，牙齿表面光滑。那么洗牙不是漂白牙齿。它的作用是清除牙齿上的牙结石、菌斑细菌、色素和软垢，恢复牙齿本来的颜色。

误区五：洗牙后牙齿很敏感。

真相是：越是敏感的人越容易得牙周病！

真相是：越是敏感的人越容易得牙周病！

如果因为牙结石，牙齿阻挡了外界的刺激，取石后会出现暂时性的敏感，过几天就好了。

如果这种现象持续存在，可能有牙周炎。为了避免发现牙周病太晚，每个人都可以进行适当的口腔检查。

牙齿的健康与我们的健康密切相关。如果牙齿不健康，就会出现口臭、牙痛等症状，在日常交流中会让人很尴尬。牙齿的健康能给人留下好印象。现在越来越多的人开始关注牙齿的健康，定期洗牙，通过洗牙来清洁牙齿。那么洗牙有什么好处，洗牙后需要注意什么呢？在这里我将把它们交给这两个问题。

洗牙的好处

1.可以预防牙龈疾病。

如果你不经常洗牙，你可能会患牙周病，这是一种牙龈组织和骨骼的感染，会使牙齿移位，是成年人牙齿脱落的罪魁祸首。如果早期诊断，牙周病是可以治疗和逆转的。如果不治疗，会导致更严重的牙龈疾病。定期洗牙和检查可以有效预防牙龈疾病。

2、可以预防口腔癌

根据口腔癌基金会的统计，仅在美国，每小时就有人死于口腔癌。如果你经常洗牙以保持牙齿清洁，你的牙医也会帮助你进行口腔癌检测，因为越早发现，治疗就越有效。

3、有助于保持身体健康

最新研究显示，经常洗牙可以预防心脏病，比不洗牙的可能性小很多。根据医生的建议，每六个月清洁一次牙齿将有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低心脏病和中风的风险。

4、有助于保持良好的口腔卫生。

清洁牙齿有助于保持良好的口腔健康，类似于牙齿检查。如果你的牙齿生长偏离了轨道，那么清洁牙齿可以帮助你回到正确的道路上。

5.及早发现牙齿问题是有帮助的。

你的牙医会在清洁牙齿的过程中发现任何牙病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。如果通过洗牙及早发现蛀牙，并进行一些简单的治疗，牙病是可以轻易治愈的。如果你没有清洁牙齿的习惯，那么当这些问题恶化后再去治疗时，拔牙就可能成为唯一的治疗选择。