牙齿清洁中的五个常见问题

牙齿是去除牙菌斑和牙垢的有效方法。我们来整理一下网上最热门的问题，做个总结。

1.为什么我们需要洗牙？

刷牙只能去除牙齿表面和舌苔上的食物残渣菌斑。但是，即使你刷牙刷得很好，也不能总是防止一些牙菌斑藏在隐蔽的角落里，把钙化变成牙结石。更不用说，我们大多数人都不会刷牙，几乎不会用牙线。所以没洗过牙的人或多或少都有牙结石。如果你有牙结石，你必须洗牙。

2.长时间不洗牙会怎么样？

一旦牙结石达到一定程度，必然会刺激牙龈发炎，牙龈出血，最终由牙龈炎不可逆地转为牙周炎。如果牙周炎控制不当，发展到中晚期，牙龈会继续处于炎症状态，反复红肿发炎。其次，牙龈萎缩、牙槽骨丧失导致牙根暴露、牙齿松动、移位，严重时牙齿自动脱落，丧失咀嚼功能。

3.牙齿好吗？

答案是肯定的。洗牙对牙齿保健意义重大，可以有效清除牙结石，预防牙龈和牙周疾病。洗牙还有助于早期发现口腔问题，相当于口腔检查，便于及时治疗。洗牙也有助于保持身体健康，不良的口腔卫生可能会诱发心脏病和中风。

4.洗牙会伤害牙齿吗？

当然不会，如果你好好洗牙的话。首先，我们要知道什么是洗牙。通常我们说的洗牙，是指通过超声波的高频振动来打碎牙垢，然后用水雾冲洗。

5.洗牙后牙齿变大，牙齿松动的感觉是怎么回事？

我有这种感觉，多半是因为洗牙少，洗得晚。牙结石长期滞留会继续刺激牙龈，导致萎缩。牙结石还在的时候，不会感觉很明显。当牙结石被清除后，牙龈的肿胀和炎症消退，松动就会变得明显。

6.多久洗一次牙合适？

因人而异。一般情况下，从下半年到一年左右，长期吸烟的人建议每3-6个月洗一次牙。医生会根据个人的口腔情况，给出合理的建议。