洗牙会让牙齿变弱吗？这个锅不好带！

前天，我刚洗完牙。总觉得牙酸，吃太冷太热的食物都不舒服。洗牙敏感吗？

一位年近50的大妈在女儿的强烈建议下，做了人生第一次洗牙。洗完牙吃午饭的时候，喝一口热汤，牙齿就觉得酸。这下把她吓坏了，抱怨女儿说：“我的牙没问题，你哄着我洗了两次牙，然后我就洗了。”那么，什么是洗牙呢？真的会洗牙吗？

什么是洗牙？有必要洗吗？

洗牙又称“洁牙”，是指用洁牙器械清除牙龈上的牙结石、牙菌斑和色斑，以延缓牙菌斑和牙结石的再沉积。目前人类医疗水平很难通过药物治疗牙周炎，洗牙可以恢复牙龈健康，也是预防牙龈炎和牙周炎的重要措施。

为什么洗牙后牙疼？

事实上，在超声波洁牙后的最初几天，感觉牙齿对冷、热、甜、酸都很敏感是正常的，这就是所谓的牙本质敏感。

原因很简单。原来牙齿上布满了结石，牙龈经常发炎出血，牙骨质可能被破坏。洗去牙结石后，牙齿又恢复了原来的样子。但由于牙龈萎缩，牙根位置的牙本质暴露出来，遇到冷热酸甜会让人感到酸痛不适。洗牙后牙本质敏感，一般几天后逐渐消失。

关于清洁牙齿的常见问题

对于洗牙，很多人因为不太了解而过于担心，不敢轻易尝试。那么，洗牙最常被问到的问题是什么呢？

洗牙会破坏牙釉质吗？

牙齿的珐琅质位于牙齿的最外层，是保护牙质和牙髓的坚固硬组织。正确的洗牙过程只是清洁牙齿表面的牙结石和牙菌斑，并不会破坏牙釉质。

洗牙会让牙齿变大吗？

牙结石是导致牙龈萎缩、牙齿变宽的罪魁祸首。而且洗牙不仅清洁牙齿，还能清除牙结石。清洁后，牙齿自然露出。洗牙后牙缝变大的另一个原因是牙龈炎症的消退。

洗牙会痛吗？

一般来说，洗牙的疼痛程度取决于患者对疼痛的耐受程度和牙周状况。牙结石往往生长在难以清洁的地方，比如牙齿和牙龈的交界处。而这个交界处就是牙齿本身又白又硬的牙釉质和又嫩又敏感的牙根。即使没有牙周病，用金属器械触碰这个位置也会引起一些不适。

不过这种不适还是可以忽略的，因为是第一次洗牙，积累的牙结石比较多。医生需要用更大的力量反复清洗，会有更多的不适。养成定期洗牙的习惯后，清理起来就不那么痛苦了。

需要经常洗牙吗？

洗牙并不总是更好。口腔卫生习惯好的人需要每年彻底清洁一次，口腔卫生不好的人需要半年洗一次牙。有牙周病的人，在牙周病未控制阶段，三个月洗一次牙有助于控制病情。