图解洗牙的全过程，看完你会离不开它。

第一，健康的牙周。

第二，牙菌斑和牙结石长在牙齿表面。

第三，当牙菌斑和牙结石堆积到一定程度，牙龈开始红肿。

四是牙菌斑、牙结石未及时清除，牙龈进一步红肿，伴有牙龈出血。

5.此时牙龈下方也有坚硬的牙结石。这些结石开始刺激牙槽骨的吸收。

第六，牙龈下方牙结石进一步刺激牙槽骨，导致大量骨吸收减少，牙槽骨破坏。

七、这个时候我们日常的刷牙并不能达到彻底清除牙菌斑和牙结石的效果，尤其是牙龈下面的部分，是牙刷接触不到的。

八、刷牙后，牙齿表面较软的牙菌斑可以清除，但较硬的牙结石难以完全清除，牙龈以下的牙结石是牙刷无法清除的。

9.此时，患者需要去牙科诊所洗牙。医生会先用超声波去除牙齿表面坚硬的结石。

X.超声波是通过振动来去除牙齿表面坚硬的牙结石，而不是通过研磨，所以患者不用担心洗牙会使牙齿变薄。

XI。超声波洁牙头表面光滑圆润，不会有磨牙的效果。去掉的结石也是一整块。如果是打磨，去除的牙结石应该是粉末状的，这也可以证明洗牙不会把牙齿磨薄。

十二、洗牙的时候，医生的技术也很重要，温柔的操作会让患者感觉很舒服。

十三、超声波清洗牙齿表面的菌斑和牙结石，但牙龈还是会红肿。

十四、牙龈出现红肿出血，很大程度上与牙龈下面的结石有关。这些深埋在牙龈下面的牙结石表面携带了大量的细菌，会刺激牙龈，导致牙龈发炎、红肿、出血。

十五、洗牙时牙龈下面的牙结石也要清除。通常可采用深层超声波洁治或手工龈下洁治。手动龈下洁治和清洁会有更干净的效果。

16.用手动刮刀仔细刮除牙根表面和被牙菌斑侵蚀的牙骨质表面的牙结石和牙菌斑。

十七、龈下洁治后的牙面和牙根光滑，大大减少了牙周袋内的细菌数量。

18.对于牙周炎患者，洗牙和龈下刮治被认为是非常重要的治疗方法。很多人知道有牙结石需要洗牙，但很少有人知道牙根以上的牙结石需要龈下洁治。

经过龈上超声波洁治和龈下洁治后，牙龈通常会在一周内好转。牙龈颜色有所改善，出血现象也会有所改善。

20.洗牙之后，还有一个重要的步骤：抛光。抛光的目的是让牙齿表面更光滑、更清洁，光滑的牙齿表面不易沉积色素和牙结石。

21.抛光时应使用抛光膏。抛光膏和牙膏不一样。抛光膏的粒径明显大于牙膏中摩擦剂的粒径，所以抛光效果会更好。但是这样的抛光膏最好医生用。

二十二、打磨过的牙齿光亮清新，很多患者会觉得如果不打磨牙齿，牙面会很不舒服。

23.抛光和牙周组织一样重要。

二十四、打磨完毕。

二十五、龈上洁治和龈下洁治后，很多人会发现牙齿之间的缝隙变大，很多人会误解洗牙会洗缝隙。其实这是一个错误的想法。我在洗牙之前没有感觉到牙齿的缝隙是因为那些缝隙里面都是牙结石，所以舔的时候感觉不到。当结石被移除时，缝隙就会暴露出来。

二十六、牙周治疗结束后，牙龈会有不同程度的萎缩。在某些情况下，这种牙龈退缩是不可逆的。要想防止牙龈萎缩，唯一的办法就是半年洗一次牙，及时清除牙齿表面的牙结石，防止牙结石压迫牙龈导致牙龈萎缩。

这张图显示的是牙龈退缩的范围。其实牙龈退缩和牙槽骨吸收有关。牙结石的堆积导致牙槽骨吸收，进而导致牙龈退缩和牙根暴露。所以一定要定期洗牙，预防牙周炎。